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自律神経失調症が薬以外で治るのでしょうか❓ そもそも、自律神経失調症が薬で治るのでしょうか❓ 頭痛、不眠、倦怠感、吐き気などが薬で治ったというのはあまり聞きません。 その時の症状が治ることはありますが、根本は治っていません。薬を飲んでいる人は何年も飲み続...
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自律神経失調症の方で、便秘の方多いです。 何故でしょうか？ 自律神経は交感神経と副交感神経に分かれます。 骨盤は副交感神経、背骨は交感神経、首、頭蓋骨は副交感神経、内臓は副交感神経という具合です。 自律神経失調症の方の多くは交感神...
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朝起き上がれない… そんな症状でお悩みの方は自律神経失調症の睡眠障害かもしれません。 睡眠障害とは？ 不眠 入眠障害 早期覚醒 多眠 などがあります。 朝が起きられないと言うのは睡眠が...
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揉んでもすぐに戻りませんか？ 肩が凝ったらどうしますか❓ 揉んでもらったり、ストレッチしたり、シップはったりしてませんか❓ でも、直後は良いけど徐々に戻りますよね？ 何で戻るんでしょうか❓ それは肩こりの原因が肩にないからです。 肩がこる原因とは・・・❓ それは背骨がずれるからです。 ...
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昔この治療の世界に飛び込んだ頃にこう言われました。 患者様が治る気になったら治ったも同然。 言い換えれば、我々治療家の仕事は患者様を治すことではなく、患者様を治る気にさせる事なんだと。 治すのはその方の力「自然治癒力」❗️ お医者さんも我々治療...
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夜間痛で眠れない。 50肩の痛みが強くなるとどの体勢で寝ても痛くて眠れなくなります。 こんな時によくやるのがリハビリですね。 腕を前に挙げたり、横から挙げたり、...
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どうやったら体温が上がるのか？ 体温の上げ方は ・暖かい飲み物（紅茶など発酵が進んだもの）を摂る。 ・冬でも夏でも湯船に浸かることを習慣化する。 ・下半身を冷やさない（特にお腹）。 ・生姜やにんにくなどを積極的に摂る。 などなど。 他にも色々とあると思います。 今回は脳の...
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五月病、最近では六月病とも言われています。 昔から言われている精神疾患で、病院ではうつ病、適応障害と言われるみたいです。 新しい環境に適応しようと頑張りすぎて、過度な交感神経緊張状態が続いた為に自律神経のバランスが崩れて発症します。 大人に限ら...
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頭痛薬、睡眠導入剤、精神安定剤はどうやったら減らせるのでしょうか？ 頭痛が治れば減らせるんじゃないですか？ 精神が安定してくれば減らせるんじゃないですか？ でも、薬を飲んでいる限り、頭痛が治ったり、不眠が治ったりすることはなかなかないです。 薬は体にとってダメージなのです。 頭痛が起きる⇒薬を飲む⇒...
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手はどこで使うのがいいのでしょうか？ 右利きだから右側？ ものを近くで見すぎると目に悪いからなるべく遠く？ 近くで使ったほうが体は楽。 ここで使うよりも、、、 ここの方が楽。 当たり前ですね（笑 でも多くの方がこのちょっとした事で大きく損をしているのです...
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