肩、膝、股関節の痛み|西船橋で頭痛、肩こり、めまい、不眠、いらいらなどでお悩みの方専門整体院

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顎、首、肩、腰、股関節、膝の痛み

肩、肘の痛み、、、運動やストレッチしたら...

本日、左の肩から肘や腕、肩甲骨の痛みでお辛い方がいらっしゃいました。   お話を伺うと肩や腕が痛くて回したり、ストレッチしたりしていたそうです。 「1週間前と比べて今日はどのくらい痛いですか?」 「10倍くらい痛いです。」   果たして運動やストレッチは効果的だったのでしょうか?...

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肩の痛み、、、首のヘルニアの治し方

1日に2回ほど肩に激痛が走る方が来院されました。   上を向いてもらうと 「同じような痛みが右肩に走ります」 と言いました。   上を向いて痛みが走る場合は首のヘルニアが疑われます。 上を向くことによって神経か圧迫されるために痛みが走るのです。 これは首のヘルニアの症状です。 &...

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変形性膝関節症は治るのか?

「変形性膝関節症なんだけど治りますか?」 と言う方もいます。   私は 「変形性膝関節症は治らないかもしれないですが日常生活に不自由はなくなると思います」 と答えています。   そう答えるとほとんどの人は 「それでも良いです」 とおっしゃいます。   変形性膝関節症は膝...

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急な腰の痛みの治療法

「こちらで治療してもらって動悸が無くなってすごく調子が良くなったので10年ぶりにテニスやったら腰を痛めちゃって、、、」   腰を痛めたのは5日前だそうです。   「5日前と今日と比べて痛みはどうなりましたか?」 「5日前よりももっと痛くなってます」   普通、急な腰の痛...

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腰痛が治らない人がしている三つの事

長年腰痛に悩んでいる人は大勢います。 しかし当院に来るとほんの二、三週間で「良くなった」と言って頂けます。   それは私の治療技術が素晴らしい(微笑)のももちろんなのですが 何故治らないかを知っているから なのです。     何故治らないかを知っていればそれをしなければ...

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腱鞘炎と言えば整形外科??

当院は腱鞘炎の治療も得意です。 かと言って腱鞘炎の専用の治療などはしておりません。   相変わらず「背骨の矯正」だけをしております。   当院に長年通って頂いている患者さんでさえ 「腱鞘炎になってしまったのですがこれは整形外科ですか?」 と聞かれます。   それくらい腱...

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体の使い方が上手くなる「小さく前へならえ...

学校で習った「小さく前へならえ」を覚えていますか?   これです。 膝を90度に曲げて体にピッタリとつけた状態です。   私は腕や肩が痛い人や腰が痛い人に 「小さく前へならえの範囲で腕を使ってください」 とお伝えしています。   腕って遠くで使うのと近くで使うのどちら...

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歩くと腰が痛いのは歩き方が悪いから?

座っても立っても痛くないけど歩くと腰が痛いのは歩き方に問題があるのでしょうか?   以下は私の考えですが今までの治療の結果からしても正解だと思います。   歩く時に腰が痛いのは歩き方に問題があるわけではありません。     しかし1日の半分以上を歩いているのな...

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お尻の痛み(坐骨神経痛)の治し方

お尻の痛み(坐骨神経痛)はどうやったら治るでしょうか?   私も腰痛持ちでしたので色々な治療を受けました。 鍼灸治療、マッサージ、テーピング療法など、、、   私が特に好きだったのが「膝で体重をかけてツボ押しをする」でした。 とても痛いけど終わった後がスッキリするんです。 &nb...

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股関節の急な痛みでしてはいけないこと

2週間前に急に股関節が痛くなった方が耐えきれずに来院されました。   「2週間前に比べて今日はどんな感じですか?」 「今日が最高に痛いです」   慢性痛は当てはまりませんが、急に痛くなった場合、それは「怪我」に当てはまります。   怪我は放っておいても2週間前よりも確実...

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