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「１日に何回か不安な気持ちに襲われるんです」 という人がいます。 あなたは不安な気持ちになった時にどう対処していますか？ 「抗不安薬を飲みます」 「身近な人に相談します」 それで紛らうのなら良いと思います。 でも、もっと確実に不安な気持ちにを軽くする方法があります。 「抗...
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「寝ていると鬱は悪化する」 と言われてあなたはどう思いますか？ 「そんな馬鹿な！」 「それが本当なら療養休暇で休んでいる私は治らないと言うこと？」 仕事を休むこと自体は何の問題もありません。 問題は療養休暇で中にどのように過ごすのかと言うことです。 あなたは...
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あなたは不安症ですか？ コロナ禍から不安症の人が増えています。 ・何となくいつも不安、、、 ・漠然とした不安感がある、、、 ・不安でじっとしていられない、、、 こんな症状で悩んでいるのならあなたは不安症かもしれません。 しかし不安症は病気ではありません。 心療内科や精神科に行っても抗不安薬や安定剤が処方されるだけです。 安定剤や抗不安薬は一見、症状を改善さ...
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音声で聞きたい方はこちらから 最近は子供たちも病院で「鬱」と診断を受けることも珍しくはありません。 先日も中学２年生のお子さんが病院で鬱と言われて来院しました。 病院での鬱の治療方法としては抗うつ薬がメインです。 あまりありませんが、カウンセリングをしている病院もあります。 &nbs...
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Click here for audio A lot of people who are suffering from depression come to our clinic. you “Why are you in a manipulative clinic even thou...
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音声で聞きたい方はこちらから 当院には鬱で悩んでいる人が多く訪れます。 あなたは 「鬱なのに何で整体院に？」 「鬱は精神的な疾患だから精神科や心療内科じゃなければ治らないのでは？」 と疑問に思うでしょう。 しかし、残念ながら精神科や心療内科では、鬱を根本的に治すことは出...
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Click here for audio Feeling depressed all day long Feel heavy body,,, No matter what you do, it’s not fun can not sleep,,, I have palpitations...
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音声で聞きたい方はこちらから 一日中気分が落ち込む、、、 体がだるい、、、 何をしていても面白くない、、、 眠れない、、、 動悸がする、、、 食欲がない、、、 こんな症状で悩んでいるのであれば、あなたは鬱かもしれません。 鬱は１００人中６人が一生のうちでなると言われています。 ５大疾...
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音声で聞きたい方はこちらから あなたはしっかりと眠れていますか？ 日本人の平均睡眠時間は６時間３０分位で先進２８カ国中最下位だそうです。 睡眠不足は健康の大敵です。 私が見たところ体の調子が良さそうな人に 「どうですか？」 と聞くと 「凄く調子が悪いです」 と言う人は大...
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音声で聞きたい方はこちらから 現代医学では心は心、体は体と分けています。 それどころか、体も心臓は循環器科、胃や腸は胃腸内科、筋肉や骨は整形外科、皮膚は皮膚科、、、と言った様にさらに細分化しています。 ところが人間の体はすべて繋がっています。 単独で働いている臓器もありませんし、体の...
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