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午前10:00～12:00 午後15:00～20:00
Click here for audio “Somehow I’m not feeling very energetic…” “I don’t feel like doing anything…” &n...
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音声で聞きたい方はこちらから 「なんだか気力が上がらなくて、、、」 「何もやる気がしない、、、」 あなたは気力がありますか？ もし、今そうではなく何だか元気が出ないと言うのなら気力を上げていきましょう。 「そんなこと言ったって、、、」 「それすらやる気がしないんだけど、...
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Click here for audio “I’m always in a bad mood…” “I’m doing a lot of things, but it doesn’t change muchR...
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音声で聞きたい方はこちらから 「いつも何となく調子が悪くて、、、」 「色々しているんだけどあまり変わらない、、、」 と言っているあなた。 その調子の悪さ、目の使いすぎから来ています。 一昔前にビジュアルディスプレイターミナル（ＶＤＴ）症候群という言葉が世間一般的に言われ...
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Click here for audio Is your partner frustrated? “That’s right.” “I hate it because I’m always irritated.” ...
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音声で聞きたい方はこちらから あなたのパートナーはイライラしていませんか？ 「そうなんですよ」 「いつもイライラしているから嫌になるんですよね」 身近な人の精神状態が悪いと一緒にいるのが嫌になりますよね。 会社でも上司がいつも機嫌が悪いと、会社内の雰囲気が暗くなります。 あなたもそん...
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Click here for audio are you meditating? “meditation?” “Something seems to be a high hurdle…” The meditations I ...
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音声で聞きたい方はこちらから あなたは瞑想をしていますか？ 「瞑想？」 「何かハードルが高そう、、、」 私がお勧めする瞑想は難しくはありません。 何なら目を静かに閉じておくだけでも良いです。 「目を閉じるだけで良いの？」 「それの何が役に立つんだ？」 現代...
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Click here for audio I feel good lately “Autonomic nerves are subconscious” That’s what it means. The subconscious mind is t...
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音声で聞きたい方はこちらから 最近良く思うのですが 「自律神経は潜在意識である」 という事です。 潜在意識とは私たちの人生を支配している意識のことです。 意識は健在意識と潜在意識に分ける事ができます。 健在意識はコントロールできますが、潜在意識はコントロールできません。 ...
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