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音声で聞きたい方はこちらから 世界では自動車の自動運転の開発をどこが1番早いかを競い合っています。 日本はかなり遅れをとっているようですが、自動車先進国として頑張ってほしいです。 自動車の自動運転はまだ先のことになりますが、体はもう何万年も前から自動運転されています。 ...
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Click here for audio I often hear the word “immune care” these days. Many of them are TV commercials for things like yogurt and tea. Is tea ai...
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音声で聞きたい方はこちらから 最近よく「免疫ケア」なる言葉を耳にします。 その多くはヨーグルトやお茶などのテレビコマーシャルです。 お茶はカテキンの効果を狙っているのでしょうか。 ヨーグルトは整腸作用による免疫アップを狙っているのでしょう。 一時、ヤクルトがプレミアムが...
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Click here for audio Are you using the armrests of your sofa as pillows? “When I get home, I’m lying on the sofa.” “I’m...
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音声で聞きたい方はこちら あなたはソファーの肘掛けを枕にしていませんか？ 「家に帰ったらソファーに横になっているよ」 「ソファーの肘掛けを枕にしてテレビを見ています」 「それが何か問題があるのか？」 ソファーのあるお家ではソファーに寝転んだりする事が多くなります。 その際に肘掛けがあ...
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Click here for audio “I quit my job, but I haven’t been feeling well since then…” There are people who say If you thin...
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音声で聞きたい方はこちらから 「仕事をやめたんですけど、それ以来体調が良くないんです、、、」 と言う人がいます。 普通に考えたら、仕事をやめたら体調が良くなりそうですよね。 でも、こう言う人は実は珍しくはないのです。 仕事＝辛い 仕事をやめる＝楽 と短絡的に捉えてはいけ...
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Click here if you want to listen to the audio. How do you deal with sudden pain in your lower back? “If my back hurts, I’ll go get a mass...
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音声で聞きたい方はこちらから。 あなたは腰が急に痛くなった時に、どのように対処していますか？ 「腰が痛くなったらマッサージに行くよ」 「鍼に行くかもしれない」 と言っているあなた。 それ間違っています！ 「腰が痛ければ普通はマッサージに通うだろう？」 「それの何が間違い...
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Click here for audio Are you refreshed in the morning? “Is it already morning?, I still want to sleep.” “I’m still tired…” If so, your sleep quality may not...
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