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音声で聞きたい方はこちらから あなたは何回噛んでいますか？ 「数えた事ないな、、、」 と言う人がほとんどです。 ほとんどの人が自分がしっかりと噛んでいるかどうかも分かっていないのです。 まずはあなたが何回噛んで食べているのかを数えてみて下さい。 「５回くらいで飲み込んでいました」 と言うと思います。 それくらいあなたは噛んでいないのです。 「噛んでいない...
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Click here for audio “I have no appetite…” “Eating makes me feel sick.” There are people who say In this case, i...
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音声で聞きたい方はこちらから 「食欲がなくて、、、」 「食べると気持ちが悪くなるんです、、、」 と言う人がいます。 この場合、食事は摂った方が良いのでしょうか？ 「食事を摂らないと栄養が摂取出来ないから治らないだろう？」 「具合が悪い時ほど食べなきゃ」 と言うでしょう。 ...
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Click here for audio I can’t get rid of my fatigue even after sleeping I get tired quickly no matter what I do I’m so tired I don’t...
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音声で聞きたい方はこちらから 寝ても疲れがとれない、、、 何かしていてもすぐに疲れる、、、 体がだるくて何もする気がしない、、、 あなたはこんな事で悩んでいませんか？ もしそうであればあなたは慢性疲労症候群かもしれません。 慢性疲労症候群とは正体不明の疲れがなかなか改善...
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Click here for audio do you have a headache “I’ve had headaches for years.” “When I’m tired, my head hurts…”...
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音声で聞きたい方はこちらから あなたは頭痛持ちですか？ 「もう何年も頭痛が出ているよ」 「疲れると頭が痛くて、、、」 「仕事をしていると夕方にはいつも頭が痛くなります」 では、あなたは頭痛薬をどのくらい飲んでいますか？ 「週に３回くらいかな」 「ほぼ毎日」 「頭痛薬はカバンの中にいつ...
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Click here for audio do you feel anxious? Don’t you feel anxious? “Sometimes I feel insecure.” With that said, I hope this b...
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音声で聞きたい方はこちらから あなたは不安感がありますか？ 何となく不安になりませんか？ 「たまに不安感に襲われるよ」 と言うのならこのブログはあなたのお役に立てると思います。 不安になったら、まずして欲しい事 それは「動く事」です。 あなた...
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Click here for audio The other day, when I went to IKEA with my wife, I saw something like a desk on the bed. “It’s a dream to have break...
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