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Depression and sofa life? ?? what is that? ?? That’s right. I don’t know. Depression is not a disease. I often...
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音声で聞きたい方はこちらから 鬱とソファー生活？？ なんだそれ？？ そうですよね。 わかりませんよね。 鬱は病気ではありません。 このブログでは度々お伝えしていますが 鬱は自律神経失調症の王様 なのです。 鬱の人には肩こりがあっ...
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“I’m worried every day and I can’t help it …” There is a person who says. When he is listening “Comp...
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音声で聞きたい方はこちらから 「毎日不安で仕方がないんです、、、」 という人がいます。 話を聞いていると 「会社が、、、」 「子供が、、、」 「コロナウイルスが、、、」 とめどなく不安にしていることが出てきます。 「友人や家族からは気にしない...
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音声で聞きたい方はこちらから 睡眠時無呼吸症候群の人は寝ても寝た気がしません。 私も以前はそうでした。 夜中に息ができない夢を見て起きたりすることもしばしばありました。 でも、今はよほど油断しなければ出ることはありません。 お医者さんに通って、睡眠時無呼吸...
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音声で聞きたい方はこちらから 「死ぬこと以外は擦り傷」 と何かの標語で聞いたことがあります。 まあ、鬱と擦り傷が同じとは思いませんが、、、 でも 「鬱も擦り傷も治り方は同じ」 と聞いてあなたはどう思いますか？ 「そんな馬鹿な！」 「あり得ない！」 と言うか...
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音声で聞きたい方はこちらから 鬱は皆さんどうやって治しているのでしょうか？ 通常は心療内科や精神科などに通って、投薬治療を行います。 海外ではカウンセリングなども取り入れているようですが日本ではあまり見られません。 でも、なかなか結果が出ていないのではないですか？ 結果...
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音声で聞きたい方はこちらから 当院には不眠の方も多く来院します。 「不眠が整体で治るの？」 と疑問を持つ方は多いと思います。 不眠と言えば病院の不眠外来などに通って、睡眠剤などを処方されて治していくものです。 しかし、鎖は飲みたくない、もしくは薬を飲んでい...
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音声で聞きたい方はこちらから。 不眠の人に 「足の冷えもあるんですけどそれって何か関係あるのですか？」 と聞かれました。 足の冷えと不眠の関係性は果たして、あるのでしょうか？ 不眠と冷えが同居するその理由とは？ 不眠の人の多くは手足が、特に足...
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音声で聞きたい方はこちらから 不眠の方は夜が怖いと言います。 眠りたいのに眠れない、、、 不安な日々を送っています。 よく 「眠れないなら寝なくても良いんじゃない？」 と軽く言われることがありますが、そんなに簡単に片付く事ではありません。 要...
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