不眠、うつ、不安感|西船橋で鬱、自律神経失調症頭痛、めまい、不眠、いらいらなどでお悩みの方専門整体院|page21

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不眠、うつ、不安感

毎日が恐怖で動けない、、、

ここ数年間「毎日恐怖で動けない」と言う方がいます。   「何が怖いのですか?」 と尋ねると 「色々ありますがとにかく毎日怖いんです」 と言われました。   言い換えてしまうと 漠然とした恐怖 と言うことです。   何が怖いかも良くわからない状態です。 でも毎日この恐怖で...

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風邪をひいて不安症になった

「風邪をひいてたのですが、なんか不安感も出てきました」   風邪と不安感は関係あるのでしょうか? 風邪を引くと体調が一段下がりますから持っていて隠れていた症状が顔を出すこともあります。   この患者さんの背骨を検査してみました。 背骨の上の方がかなり硬くなって動きが悪くなっていま...

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断薬に失敗して不眠症悪化

今回2回目の治療でしたが 「4時間眠れました」 と改善傾向でした。   お話を聞いていると 「ネットで見ていたら安定剤に常習性があって体に悪くてもやめられなくなると書いてあって怖くなったからやめてみたんです。」 「そしたら悪化して更に眠れなくなって先生の治療院に来たんです」 とおっしゃいま...

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不安症、、、どこで診てくれるの?

不安症で心療内科や病院の精神科に通っている方は多いです。 当院にも通っている患者さんはたくさんいますが、最初から来院される方は稀で、ほとんどの方がまずは病院に行きます。   でも、これって私はおかしいと思っています。 何故かと言うと不安「病」ではなく不安「症」だからです。   病...

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下を向くと不安になるのは何で??

「犬の散歩をしていたら動悸がしてくるんです」 「子供の世話をしていると不安感が出るんです」 「母乳をあげているとドキドキと動悸が強くなります」   何故この動作で症状が出るのでしょうか?   実は 下を向いていたから 動悸や不安感が出たのです。   私も犬がいますからわ...

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気力の低下、それって持病のせい?

パーキンソン病の方が通院しています。 パーキンソン病とは脳内ホルモンであるドーパミンの低下により手足の震えややる気の低下、ひどくなると歩行困難、寝たきりや鬱になる原因不明の国指定の難病です。   難病ですが、初めて来院された時から考えるとだいぶ表情も豊かになり改善されてきました。 &nbs...

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心の不調をどうしたら?

心の不調はどうすれば良いのでしょうか? 一般的には精神科や心療内科などでカウンセリングを受けたり、それでもダメな場合は安定剤や抗不安薬を処方されます。   それでもダメな場合はどうすれば良いのでしょうか?   答えは 体調を良くする 事です。   心の治療をしていてもな...

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不安感が大きくなる『舟こぎ』とは??

不安感、不安症は自律神経失調症に含まれます。 心療内科などに行くと抗不安剤、安定剤などが処方されます。   不安感が大きくなって動悸も加わり、発作などが出るとパニック障害となり、それが長引くと鬱にもなりえます。   不安感のその本当の原因を知り、早めに対処することをお勧めします。...

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喉の詰まり感を取り除く方法

喉の詰まりは耳鼻咽喉科でしょうか。 でも病院で検査しても異常のない人もいます。 喉に何も詰まるようなものも見当たらないし問題はありません。   だから実際には詰まっているわけではなく「喉の詰まり感」という事です。   この喉の詰まり感は一体どこから来ているのでしょうか? &nbs...

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鬱で安静は正解?

鬱で体が重くて家で安静にしている方が来院されました。 体も重いし、気持ちも乗らないので必要最低限のことしかやらないようにしています。   これは仕方がない事と思います。 ここで無理に何かをすると、体か、心が崩壊する可能性もあります。 無理は禁物です。   でも 安静にはしないで下...

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