不眠、うつ、不安感|西船橋で鬱、自律神経失調症頭痛、めまい、不眠、いらいらなどでお悩みの方専門整体院|page26

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不眠、うつ、不安感

睡眠導入剤が減りました

昨日は学生時代からの友人と西船橋駅前の大漁船で飲みました。 初めてクエの刺身を食べました。 関東ではあまり馴染みがない魚ですよね。 西日本から九州方面には馴染みがある高級なお魚なんですって。 福岡では「アラ」とも言うそうです。 昔美味しんぼ読んでいて、大原社主が横綱に何食べたいか聞いたら「アラが食べ...

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手術後の不眠

水曜日は成田山に行って来ました。 最近成田に行く機会が増えてるのですが、今日は妻の付き合いで行って来ました。 そして出世祈願ではなく、半年前にしてしまった出世祈願を取り下げに行って来ました。 出世稲荷でお守りを頂いてから仕事に追われるようになってしまったので「良い経験をさせて頂きました。ありがとうご...

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よく眠れるようになりました。

よく眠れるようになりましたと言うお声は良く頂戴します。 「シビレがなくなりました。」 「肩こりが良くなりました。」 「頭痛が治りました。」 よりも「よく眠れるようになりました」なんですね。 この方もピアノの先生なので、腱鞘炎や肩の痛み、たまに頭痛、手のしびれでいらっしゃってたのですが、頂戴したお声は...

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うつの改善

      「整体直後、体と心が軽くなったような感覚に驚かれると思う」   嬉しいお声を頂戴しました。 元々腰を痛めたのがきっかけでのご来院だったんですが、うつ症状が治るとは思っていなかったみたいです。 メンタルの薬をやめられることもなかなかないし、お医者さん...

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整体で睡眠も改善

当院ではこの看板にもあるように色んな症状が改善できます。 でも、やってることはひとつです。 今日患者さんとこんな話になりました。 「肩こりとか腰痛が最近ホント楽になりましたよ」 「そうですか。良かったですね。眠りとかも凄く良くなったって方もここでは多いんですよ」 「そう言えば最近よく眠れるようになっ...

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多眠症(睡眠障害)

休みの日は夕方まで寝てしまう。 夕方までとはいかなくても何も用事がなければお昼過ぎまで寝てしまう方もいらっしゃるのではないでしょうか? いくら寝てもスッキリしないのは睡眠の質が悪いからです。 その結果何時間も寝てしまうのを多眠症と言います。 睡眠は時間ではなく質が大切です。 私が質の良い睡眠...

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自律神経失調症 朝つらい

      朝起き上がれない…   そんな症状でお悩みの方は自律神経失調症の睡眠障害かもしれません。       睡眠障害とは?   不眠 入眠障害 早期覚醒 多眠 などがあります。 朝が起きられないと言うのは睡眠が...

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スマホを枕元に置くのは危険⁉️

          目覚まし代わりにスマホを寝るときに枕元に置いていませんか? スマホからは結構強力な電磁波が出ているんです。 電気製品は全て電磁波を出しているのですが、スマホは特に強力で、ガラケーに比べて10倍近いと言われています。 その電磁波の種...

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春眠暁を覚えず(睡眠障害)

最近よく眠れてますか?朝スッキリ起きられますか? 「春眠暁を覚えず」 春の夜は短く、また気候もよいので、つい寝過ごしてしまうという意味だそうです。 でも、今では別の意味もあると思います。 春は自律神経失調症の季節です。 自律神経のバランスが乱れて、様々な自律神経失調症の症状がでます。 頭痛、めまい...

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