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Click here for audio do you want to live long From a global perspective, Japan is known as a country with longevity. Male 81.4 years old, Fema...
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音声で聞きたい方はこちらから あなたは長生きしたいですか？ 世界的にみても日本は長寿の国として知られています。男性８１.４歳、女性８７.４歳。 これはアメリカの男性７６.３歳、女性８１.４歳と比べてみると日本人がだいぶ長生きなのが分かります。 「でもなあ､､､病院に入っ...
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Click here for audio Is it better to move 50 shoulders? What do you think? “Isn’t it okay if I don’t move?” “The...
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音声で聞きたい方はこちらから ５０肩は動かした方が良いのでしょうか？ あなたはどう思いますか？ 「動かさないとダメだろう？」 「病院でもリハビリしてくれるよ」 その結果はどうですか？ 「１年くらい治るまでかかったけどそれは普通でしょう？」 確かに、５０肩になったら病院で...
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Click here for audio have you ever been depressed? Everyone has times when they feel depressed or depressed. If you can spend every day in a h...
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Click here for audio “It’s hard to breathe and it hurts.” Many people say that. can you breathe easily? “I don’t...
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音声で聞きたい方はこちらから 「息が吸いにくくて苦しいんです」 と言う人は少なくありません。 あなたは楽に息が吸えますか？ 「デスクワークをしている時にはあまり息を吸えていないな」 「座り続けていると息苦しさが出る」 何故息苦しさが出るのでしょうか？ 「なんだか肋骨周り...
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Click here for audio Are you struggling with depression, anxiety or panic disorder? How is your treatment going? If you are suffering from the...
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音声で聞きたい方はこちらから 鬱や不安症、パニック障害でお悩みのあなた。 治療は順調ですか？ 上記の症状で悩んでいるのなら、ほとんどの人は心療内科や精神科に通っていると思います。 そして安定剤や抗不安薬を処方されて服用していると思います。 その効果はどうですか？ 「もう...
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Click here for audio What do you do when you feel anxious? Are you letting it go without doing anything? In fact, it makes me feel even more u...
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