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Click here for audio “I have been going to an osteopathic clinic for back pain for over 40 years.” A person came. According to the person hims...
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音声で聞きたい方はこちらから 「もう４０年以上腰痛で整骨院に通っていますよ」 という人が来ました。 ご本人によると、整骨院や鍼灸、整体、カイロプラクティックなど様々な治療を受けたそうです。 でも腰痛が完治する事はなかったとのこと。 でも、当院に来て１ヶ月でこの人の腰痛は...
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Click here for audio how many meals do you eat in a day I think most people would answer 3 meals. Even if you read a doctor’s book, some...
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音声で聞きたい方はこちらから あなたは１日で何食食べていますか？ ほとんどの人が3食と答えると思います。 お医者さんの本を読んでも３食を勧める人もいます。 朝食を食べなければいけないという人と、食べる必要はないという人もいます。 昔は１日３食食べることが当たり前だったた...
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Click here for audio do you have anxiety? “It makes me feel uneasy” “I have a vague anxiety every day” If so, please c...
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音声で聞きたい方はこちらから あなたは不安感を持っていますか？ 「何となく不安な気持ちになります」 「毎日漠然とした不安がある」 と言うのであれば、次にお伝えすることを確認してみて下さい。 あなたはマルチタスクをしていませんか？ 「マルチタスク？」 「聞いた事がないな」...
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Click here for audio The other day, I was listening to Shinosuke Tatekawa’s rakugo. “I ate soup and salad at an Italian restaurant, and when I ...
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音声で聞きたい方はこちらから 先日、立川志の輔さんの落語を聞いていたのですが 「イタリアンレストランでスープやサラダを食べて、ステーキを食べてもうこれで終わりかと思ったところに最後にパスタが出てきて驚きましたよ。ステーキが出たところでこっちはもう終わりだと思うから、パスタの入るところなんかないでし...
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Click here for audio do you know mindfulness? Mindfulness means paying attention to what is happening or what you are doing in the present mom...
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音声で聞きたい方はこちらから あなたはマインドフルネスを知っていますか？ マインドフルネスとは、今この瞬間に起こっている事や自分がしていることに意識を向けることを言います。 一般的には瞑想などを用いてトレーニングするようです。 その結果、メンタルや体調が整いやすくなります。 &nbs...
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