院長ブログ|西船橋で鬱、自律神経失調症頭痛、めまい、不眠、いらいらなどでお悩みの方専門整体院|page36

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院長ブログ

元気になる方法

音声で聞きたい方はこちらから あなたは元気ですか?   アントニオ猪木さんが 「元気があれば何でも出来る」 とよく言っていました。 モノマネ芸人が言っているとふざけている様な感じになっていたのですが、この言葉は真理だと思います。   当院は自律神経失調症の専門治療院なので、鬱や...

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how to get rid of an...

Click here for audio Are you feeling anxious? ‘I’m always anxious’ If you say so, there is something I want you to try. It’s ...

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不安な気持ちを消す方法

音声で聞きたい方はこちらから あなたは不安な気持ちを抱えていますか? 「いつも不安感がある」 と言うのなら試してほしいことがあります。 不安な気持ちを消す方法です。   「そんなものがあるの?」 「カウンセリングとか?」   不安な気持ちを消す方法、、、それは 不安な気持ちにな...

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Recommended habits w...

Click here for audio I have a habit that I’m addicted to lately.   that is don’t eat is.   for example “I don’t fee...

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調子が悪い時にお勧めの習慣

音声で聞きたい方はこちらから 最近ハマっている習慣があります。   それは 食べないこと です。   例えば 「今日は何となく調子が悪いな」 と感じた時に 「今日はお昼ご飯を食べない様にしよう」 と決めるのです。   あなたは 「調子が悪いのに食べないで大丈夫なの?」...

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What should I do if ...

Click here for audio “Recently, I’m having trouble with my appetite.” Sometimes I have a consultation.   How do you cope when ...

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食欲がない時はどうすれば良い?

音声で聞きたい方はこちらから 「最近食欲がなくて困っているんです」 という相談をたまにされます。   あなたがもし食欲がない時にどの様に対処していますか? 「何とか食べています」 「なるべく消化の良さそうなものを食べています。   たまにお粥を流し込んでいる人がいますが、これに...

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easy way to cheer up

Click here for audio I am on the train now. If you look around, most people are looking at their smartphones. There’s nothing wrong with starin...

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簡単に気分を上げる方法

音声で聞きたい方はこちらから 今、電車に乗っています。 見渡すとほとんどの人がスマホを見ています。 別にスマホを見ていることが悪いことではありませんが、楽しそうにしている人はいません。 そう見えないだけかもしれませんが、、、   でも、私の経験上、スマホを長くいじっていると何となく気分が...

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Characteristics of p...

Click here for audio Depression is said to affect about 6 out of 100 people. It is no longer a familiar disease. Do you or someone around you suffer ...

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