不眠、うつ、不安感|西船橋で鬱、自律神経失調症頭痛、めまい、不眠、いらいらなどでお悩みの方専門整体院|page24

  • LINE
  • ご予約、お問い合わせはお気軽にどうぞ

    0474046153

    午前10:00~12:00  午後15:00~20:00

    ブログ更新中!

不眠、うつ、不安感

不眠症の原因と対策。不眠は病気?

不眠症は全体の19.1%、5人に一人が不眠症と言うもはや国民病と言ってもいいくらいメジャーな疾患となりました。   今回は不眠症について話を進めていきたいと思います。 目次 1・不眠症とは? 1-1不眠症の種類 1-2不眠症の5つの原因とは? 1-3不眠症の薬について   2・不...

続きを読む

鬱と息苦しさの原因と5つの改善策

鬱症状で悩んでいる方の中に、息苦しさを訴える方がいます。   また、鬱症状は出ていなくても、息苦しさを訴えている方もいます。   ただ、息苦しさは鬱症状の一つと私は考えています。     このブログでは、鬱と息苦しさの原因、改善策について書いていきたいと思いま...

続きを読む

心配性って治りますか?

「私最近色々心配事が多くなっちゃって・・・」 1年ほど当院に通って下さっている患者さんが、息子さんやお義父さん、その他いろいろなことが、最近心配になって仕方がないとおっしゃっていました。     「これって治りますか?」     お体の状態をチェックしてみると...

続きを読む

心の風邪・・・うつ

寒くなりましたね。 乾燥もしていますから風邪などひかないようにしてくださいね。   風邪をひく条件として以前もお話ししましたが冷えがあります。 身体が冷えると抵抗力が低下して風邪をひきやすくなります。     そして実は風邪をひくのは身体だけではありません。 心も風邪を...

続きを読む

睡眠剤をやめたい、、、

不眠の方がいらっしゃいました。 2時間しか眠れず嫌な夢ばかり見るので朝も不安な気持ちでいっぱいとのことです。     お友達からは 「薬を飲んでいると認知症になるからやめなさい」 と言われているそうです。     で、何回かやめようとチャレンジしたけどやっぱり...

続きを読む

不眠症の治療

当院には不眠症の方も多く来院されます。     「なかなか寝付けない」 「夜中に何回も目が覚めてしまう」   は代表的な症状ですが   「朝起きても寝た気がしない」 「日中眠くて仕方がない」 「休みの日はずっと寝ている」     も不眠症の...

続きを読む

動悸、不安感の治し方

動悸や漠然とした不安感はどうして顔を出すのでしょう?     もちろん心臓病で病院にかかっているとか、仕事で失敗して不安だとかはっきりとした理由がある場合はそちらを何とかしてください。     病院でも異常なし、特に何が不安と言うよりも朝起きた瞬間から不安なの...

続きを読む

うつの診断

「ウツと診断されて抗うつ剤出されたんです。」     ・眠れない… ・不安感がある… ・ちょっとしたことですぐに落ち込む… ・寝ても疲れが取れない… ・毎日疲れている…   こんな症状で悩んでいませんか?     「私には何かあるんじゃないか?」 &...

続きを読む

ウツ状態の改善

実は私は6、7年前にウツ状態だったんだす。 家庭内や会社で色々あってとてもツライ状況でした。     医者には行かなかったですがもしかかっていたらウツと診断されたと思います。     どこに行っても何を食べても何をしても何も感じなかったです。   子...

続きを読む

よく眠れない

「眠れないとかも背骨がずれてるからとか言うんじゃないでしょうね?」   「はい!背骨がずれているからです!」     以前手術の後から眠れなくなってしまった方が通院していただいています。 2カ月くらい通ってしばらく良かったのですが、1年くらい経ってまた最近眠れなくなって...

続きを読む

ページトップへ戻る