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午前10:00～12:00 午後15:00～20:00
Click here for audio do you have anxiety? “I’m worried about a lot of things, and the things I’m worried about go round and ...
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音声で聞きたい方はこちらから あなたは不安症ですか？ 「色々なことが不安で、悩んでいることが頭をグルグル回るんです」 あなたは不安だから悩むのですか？ 悩んでいるからその事で不安になるのですか？ 卵が先か？ 鶏が先か？ みたいな感じですね。 ...
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Click here for audio How do you deal with fear and anxiety? “scared!” “I am anxious,,,” even if you feel that “N...
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音声で聞きたい方はこちらから あなたは恐怖心や不安感に対してどのように対処していますか？ 「怖い！」 「不安だ、、、」 と感じていてもそれを 「怖くない」 「大丈夫！」 と念じて気持ちをコントロール出来ていますか？ 確かにアファメーションなどのやり方は「大丈夫、大丈夫、...
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Click here for audio “Sleep and you’ll be fine” It is often said. It’s true that most things get better with sleep. &n...
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音声で聞きたい方はこちらから 「寝たら治るよ」 とよく言われます。 確かに大抵のことは寝れば良くなります。 風邪だって数日寝れば良くなります。 転んで出来た傷口も１週間もすれば治ります。 しかし寝ても治らない症状もあります。 それどころか寝てばかりいると悪...
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Click here for audio A lot of people with anxiety neurosis come to our clinic. “Is mental illness a psychosomatic medicine department or a psy...
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音声で聞きたい方はこちらから 当院には不安神経症の人が大勢来院されます。 「精神的疾患は心療内科や精神科では？」 とあなたは思うでしょう。 しかし、心療内科や精神科に行ってもカウンセリングはほとんどしないで安定剤などの薬が出るだけです。 「安定剤は飲みたく...
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音声で聞きたい方はこちらから あなたは安定剤が手放せませんか？ 不安神経症の人は毎日不安な気持ちでいっぱいです。 芸能人やハリウッドスターなどにもこの不安神経症を患っている人は多くいます。 昔はあまり知られていませんでしたが、今では割とメジャーな現代病と言えます。 この...
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Click here for audio “I sleep at home most of the time…” He is so depressed that he sleeps all day. It’s hot and IR...
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