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Click here for audio How would you feel if you were told that heart palpitations, anxiety, and panic attacks are all caused by the same thing? ...
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音声で聞きたい方はこちらから あなたは動悸や不安症やパニック障害が同じ事が原因で起きている症状だと言われたらどう思いますか？ 「動悸は循環器科で不安症とパニック障害は心療内科で治療するからそれぞれ違う原因があるんだろう？」 確かに。 西洋医学ではそれぞれ違った治療が行われます。 &n...
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Click here for audio 26.3% of people have headaches at least once a week, 60.8% have headaches at least once a month, and 1 in 3 people are aware tha...
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音声で聞きたい方はこちらから 頭痛が週に一回以上ある人の割合は２６.３%、月に一回以上ある人の割合は６０.８%、自分は頭痛持ちだと言う自覚がある人の割合は３人に１人だそうです。 頭痛はもはや国民病とも言えるのではないでしょうか？ あなたは頭痛になるとすぐに頭痛薬を飲んでいませんか？ ...
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Click here for audio “I’ve been feeling down lately and don’t feel like doing anything…” Someone came to say Whe...
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音声で聞きたい方はこちらから 「ここのところ気分が落ち込んでいて何もする気がしないんです、、、」 と言う人が来ました。 聞くと外出もほとんどしていないし、この騒動のため通っていたスポーツジムも辞めてしまったとのことでした。 だから何もしないで家でのんびりしているそうです。 ...
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Click here for audio “The pain has changed.” “Is this a positive reaction?” I was asked. Recently, the word “rec...
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音声で聞きたい方はこちらから 「痛むところが変わってきました」 「これって好転反応ですか？」 と聞かれました。 最近では好転反応という言葉もだいぶ一般的になってきたので、こういった場合に使われます。 好転反応とは、良くなる前に一時的に悪化することを言います。 しかし、良...
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Click here for audio “If you follow the teacher’s advice and drink a lot of water, you’ll feel better.” They said. My ...
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音声で聞きたい方はこちらから 「先生のアドバイス通り水を沢山飲むようにしたら調子が良いです」 と言われました。 私が推奨する１日の水分摂取量は体重×３５mlです。 体重が６０キロなら６０×３５mlで２.１リットルとなります。 体重や身長が人それぞれなので一律に何リットルとかよりも納得...
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