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音声で聞きたい方はこちらから めまいで困っている人は多いです。 めまいの６０%以上が耳の中に問題があるとされています。 そして耳鼻咽喉科を受診する事を勧めています。 ところが、耳鼻咽喉科で様々な検査をしても「異常はありません」と言われる人がとても多いのが現状です。 原因...
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音声で聞きたい方はこちらから 「最近物忘れがひどくて、、、」 あなたも自覚がありませんか？ 昨日食べたものを思い出せない、、、 以前見たテレビの内容を思い出せない、、、 名前が出てこない、、、 歳とともにこのような症状が出るのは仕方がない事、、、 そう思っていませんか？...
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音声で聞きたい方はこちらから 脳トレや脳を鍛える方法など、脳の使い方に注目が集まっています。 これに付随して、心の整え方や感情をコントロールする方法、やる気を出す方法などを書いた本も多く出ています。 あなたも一回くらいは脳トレをしたり、１冊くらいはそのような本を読んだ事...
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Click here for audio “I haven’t been able to force myself lately…” “If you overdo it a little, it will be tough for a f...
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音声で聞きたい方はこちらから 「最近無理が効かなくて、、、」 「少し無理をすると数日辛くて、、、」 「歳のせいかな？」 疲れが数日残る。 一日中外出していると帰ってから倒れ込む。 色々続かない。 このような事で悩んでいませんか？ 歳とともに無理が効かない、、、それは何故...
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Click here for audio are you feeling anxious? “It’s a time like this, so I’m worried about various things.” If you say...
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音声で聞きたい方はこちらから あなたは不安を感じていますか？ 「こんなご時世だから色々不安になるよ」 と言うのならそれは理由がある不安です。 お金の不安であれば仕事を変える、子育ての不安であれば誰かに相談してみるなど、具体的に行動してみて下さい。 そうではなく「何となく...
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Click here for audio Do you know how to take medicine? “Do you understand because the usage and dosage are written?” you may say. ...
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音声で聞きたい方はこちらから あなたは薬の飲み方を知っていますか？ 「用法や用量は書いてあるから分かるけど？」 と言うかもしれません。 先日このような話を聞きました。 「今出されている安定剤は強い薬で依存性もあるから本当は飲みたくないんです、、、飲むと調子も悪くなるし、...
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Click here for audio Do you often look down? “I spend most of the day looking down because I have a desk job.” Many people say that. Ch...
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