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リラックスしたい・・・ 首、肩が痛い・・・ 子供のころから片頭痛もち・・・ お医者さんに逆流性食道炎と言われた・・・ その他いろいろお持ちの方ですが、これは全て交感神経の緊張からきているものです。 だから 「体の力を抜いてください」 と言われても力の抜き方がわからないからずっと緊張したままなのです。 ずっと緊張したままの状態では良い睡眠がとれません。 するとなかなか疲れ...
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☑手術しかないと言われて痛み止めを飲んで我慢している・・・ ☑牽引や電気治療を繰り返ししているけど少しも良くならない・・・ ☑痛いのに治療をせず、家事や仕事を続けている・・・ どうですか？ 上記３つに少しでも当てはまるという方は、このブログを読んでください。 きっと楽になる何かが見つか...
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「最近イライラしやすくて、このままだと仕事にも家族にも迷惑がかかってしまいそうで、、、」 とおっしゃる方がここのとこら多く来院されています。 イライラは果たしてコントロール出来るのでしょうか？ ん 心の持ちよう？ そもそもの性格？ カルシウム不足？ このブログでは、イライ...
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頭痛やひどい肩こりでお悩みの方のお腹を触るととても張っています。 足もとっても張っていてそしてむくんでいます。 今回はお腹の張り、足のむくみ、そして頭痛や肩こりなどの気になる症状の関係と改善策について述べていきたいと思います。 目次 １・お腹が張っているのは...
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「夕方になると毎日頭が痛くなる」という方が先日来院されました。 伺うと頭の後ろがいつも痛くなるとのことでした。頭痛持ちの方の多くは後頭部にしこりができるケースがあります。 しこりも後頭部痛の原因となりえます。 この方の場合は病院で検査もしてもらったそうで、今回は脳に問題はないようなので施術に入らせて...
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不眠症は全体の１９.１％、５人に一人が不眠症と言うもはや国民病と言ってもいいくらいメジャーな疾患となりました。 今回は不眠症について話を進めていきたいと思います。 目次 １・不眠症とは？ １-１不眠症の種類 １-２不眠症の５つの原因とは？ １-３不眠症の薬について ２・不...
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鬱症状で悩んでいる方の中に、息苦しさを訴える方がいます。 また、鬱症状は出ていなくても、息苦しさを訴えている方もいます。 ただ、息苦しさは鬱症状の一つと私は考えています。 このブログでは、鬱と息苦しさの原因、改善策について書いていきたいと思いま...
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検査では「異常なし」の胃の痛みと背中の痛み 背中が痛い方が全員胃が悪い訳ではありませんが、胃が悪い方は99％背中が悪いです。 病院の検査では血液検査もCTもMRI、胃カメラまでしたけど「異常なし」の場合も結構多いです。 もちろん、胃の検査だけではなく背中のレントゲン検査までしても「全く...
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本日首から腕にかけて痛むという方が来院されました。 MRIなどの画像診断を受けて、少し骨と骨の間が狭くなっていると言われた程度でした。 鎮痛剤が処方されただけでした。 この方、病院では言われなかったみた...
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本日は仕事始めでした。 年末に初めて来院された方が、だいぶ良くなっていたので安心しました。 逆に、悪くなっている方もいました。 年末年始は、普段と違う生活になるので、私がお伝えしている良い姿勢をついつい忘れがちになるのと、暴飲暴食が毎日続くのと...
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