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人間の体内の水分量ってわかりますか？ 年齢にもよりますが、若い人で70％、お年の方で60％と言われています。 体の水分量が足りないと、のどが渇きます。 そうすると水分を補給します。 このシステムは皆さん変わりませんよ...
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家にいると調子が悪くなる方… 別に奥さんとの仲が悪いとかじゃなくて(笑) 夏休みとか、年末年始とか。 少し長めのお休み中に、腰が痛くなったり、肩こりが増したり・・・ ゆっくりしすぎると調子が悪くなる方は結構いますよね。 ...
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治らないのなんでですか？ それは自然治癒力がないからです。 嘘です！ 自然治癒力はどなたにもあります。 私にも、あなたにも。 では、何故治らないのでしょうか？ 実は、、、 治らないのではなく治りにくいだけなのです。 ...
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昨日で11回目の治療でした。 とても良くなったので、卒業という事になりました。 この女子高生は、2カ月ほど前に初めて来院した時は、頭が痛くて学校を休んだり、あまり食欲がなく食べられなかったりと、高校生ながら不定愁訴の塊のような感じでした。 いろ...
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体中がだるいのと言われて来院されました。 本日で6回目の来院です。 この前までだいぶ良かったのですが・・・ 理由は色々あります。 寒くなってきたので体を冷やしてしまっていると、全身が重だるくなります。 あと、この時期は忘年会で暴飲暴食が続くと思...
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気持ちが落ち込むと頭が痛くなる方もいます。 心身一如。 心と体はつながっているのです。 心の健康もすごく大事です。 では、心の健康はどのようにすれば良くなるのでしょうか？ 体を健康にすることです！ &n...
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当院には自律神経失調症の患者さんが多く来院されます。 漠然と 「私は自律神経が悪いのかなと思って・・・」 という方や 「病院で自律神経失調症と言われた」 という方もいます。 めまいや頭痛など明らかな症状がある場合は自分でも自覚があるから、とりあ...
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小学六年生の男の子が来院しました。 今日は午後から保健室。 一昨日は朝から頭が痛くて学校を休んだそうです。 小学生でもしっかりと問診します。 15分ほど話しを聴いている間、ずっともの凄く姿勢が悪かったです。 私の印象ですが、子供の方が凄く姿勢が...
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不定愁訴って？ って妻に言われました。 初めて聞いたと。 不定愁訴を知っている人は色々と体の調子の悪い方なんだなぁと改めて思いました。 不定愁訴（ふていしゅうそ）とは、「頭が重い」、「イライラする」、「疲労感が取れない」、「よく眠...
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今回は栄養ドリンクで果たして体は元気になるかどうか？について書いていきます。 栄養ドリンクって名前だけ聞くと 「栄養がたくさん入っているんだろうな～」 って感じじゃないですか？ 後ろの原材料名を見ると製品にもよりますが、確かにビタミンやらカルシ...
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