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私は昔から両親に 「お前は短気だ。すぐにイライラする」 と言われ続けてきました。 でも最近は自分でもわかりますが、あまりイライラするようなことはありません。 歳をとって性格が丸くなったのでしょうか？ 実はそうではないと考えています。 私は子供のころからどうやら自律神経があ...
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よく言われます。 「病院でストレスが原因と言われた」 ストレスから動悸。 ストレスからめまい。 ストレスから頭痛。 ストレスから不眠。 全てストレスが原因。 でも、これって本当でしょうか？ たしかにストレスなしには現代社会は語れません。 この考え方はたしかに...
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病院で身体調節性障害と診断された方が来院されました。 身体調節性障害とは、ストレスが身体の症状となって表れてしまっている病気のことをいいます。 身体をいくら調べてもどこも悪くないのに、明らかに本人にとって症状があったり、身体の不安がつきないといった障害です。 内科などで検査を行っても原因がわからない...
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体がだるくて仕方がないと言う方が来院されました。 仕事もだいぶつらくて集中もできないくらい。 とにかく体調が悪いとの事でした。 待合室に入って来た状態はうなだれていてほとんど下を向いているような状態でした。 問診している時もほとんど下を向いていて目が一度も合うことはなかったです。 &n...
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良い姿勢のキープ＝健康 を日々みなさんにお伝えしています。 良い姿勢が当たり前になれば肩こりや腰痛はもちろん、頭痛やめまい、食欲不振、動悸や息切れと言った自律神経失調症の症状もどんどん改善していきます。 不眠やうつと言った薬でしか対処できないものも当院では改善しています。...
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先日患者さんが 「私昔若かったのよ、、、こんなに歳をとっちゃって、、、」 と嘆いていました。 「私だって昔は若かったですよ〜」 と伝えましたがなんとなくしょんぼりとしてお帰りになりました。 この方は正体不明の頭痛と倦怠感に悩まされています。 病院で検査しても 「異常はあり...
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当院には自律神経失調症でお悩みの方が多く来院されます。 頭痛で悩んでいる方… 不眠で困っている方… 漠然とした不安感がある方… 食べられない… 食欲がわかない… やる気が起きない… 毎日だるい… などなど。 中には安定剤を服用している方もいます。 安定剤で良...
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「姿勢をかえるだけで、、、こんなに楽になるなんて！」 「もっと早くやれば良かった！」 こんなことでお悩みではないですか？ ✔子供のころからの猫背を治したい・・・ ✔体が硬い・・・ ✔疲れやすいのをどうにかしたい・・・ ✔キレイになりたい・・・ ✔痩せたい・・・ ✔もっと根本から良くなり...
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不眠は今や日本人の5人に1人はかかるという国民病みたいなものです。 よく「8時間は寝ている」と聞きますが、睡眠は量よりも質の方が重要です。 長く寝られている方は自分が不眠とはまず思っていないでしょう。 しかし、起きた時にスッキリしていない、寝た気がしないなど明らかに睡眠時間は足りている...
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肩こり、、、つらいですよね。 肩こりはひどくなると頭痛や吐き気を伴う場合も少なくありません。 もっとひどくなるとどうなるのでしょうか？ 当院にいらっしゃる多くの自律神経失調症のかたはそのほとんどの方が肩こりです。 気付いている方もいますが、気付かない方もいます。 いえ、気付いていない...
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