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音声で聞きたい方はこちらから 寒くなってきましたね。 最近「免疫ケア」と言う言葉をよく耳にします。 大概はヨーグルトやそれに準ずる飲み物の宣伝です。 乳酸菌などの働きで、お腹の調子を整えて免疫力のアップを狙っているものと思います。 世間一般的にも「免疫力をアップさせる＝腸を整える」と...
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Click here for audio Many people suffer from reflux esophagitis. You are suffering from reflux esophagitis. How is the medicine prescribed to ...
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音声で聞きたい方はこちらから 逆流性食道炎で苦しんでいる人は少なくはないです。 逆流性食道炎で苦しんでいるあなた。 あなたに処方された薬の効きはいかがですか？ 効いていますか？ 「効いています」 と言うのなら良かったです。 それでは、その後、逆流性食道炎は改善しています...
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Click here for audio “I have functional dyspepsia.” The person who said was visited. as a symptom Stomach feels heavy when eating Bad feeling ...
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音声で聞きたい方はこちらから 「私機能性ディスペプシアなんです」 と言う人が来院されました。 症状としては 食べると胃がもたれる 気持ちが悪い ゲップが良く出る 胃液が込み上げてくる 食欲が出ない などがありました。 これって逆流性食道炎とほぼ同じ症状です。 私が ...
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Click here for audio “Teacher, do you have any tricks to lose weight?” Sometimes asked. Is there a trick to lose weight? I once asked a friend...
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Click here for audio Are you careful about your diet? There is a lot of information about food in the world. My hobby these days is listening ...
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音声で聞きたい方はこちらから あなたは食に気を遣っていますか？ 世の中には様々な食に関する情報があります。 最近の私の趣味はオーディオブックで本の朗読を散歩をしながら聞くことです。 たまたま２連続で食に関する本を聞いていました。 一冊目の本は「まずは血糖値を上げすぎないように食物繊維...
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Click here for audio how many times do you chew “I haven’t counted…” Most people say. Most people don’t even kno...
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音声で聞きたい方はこちらから あなたは何回噛んでいますか？ 「数えた事ないな、、、」 と言う人がほとんどです。 ほとんどの人が自分がしっかりと噛んでいるかどうかも分かっていないのです。 まずはあなたが何回噛んで食べているのかを数えてみて下さい。 「５回くらいで飲み込んでいました」 と言うと思います。 それくらいあなたは噛んでいないのです。 「噛んでいない...
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