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☑股関節が痛くて歩けない、、、 ☑歩くと痛い、、、 ☑病院に手術を勧められている、、、 ☑生まれつき股関節が浅い、、、 ☑動かすとポキポキ音が鳴る、、、 などなど。 このような事でお悩みではないですか？ 「これ以上悪くなったら手術しかない」 「それまでは様子を見ましょう」...
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よく聞く話ですが 「四十肩（五十肩）はじっとしてると固まっちゃうからどんどん動かさないといけない」 といわれます。 実際、病院でそう言われて毎日痛いのを我慢してリハビリをしている方が多いと思います。 動かす？ 動かさない？ 暖める？ 冷やす？ リハビリは有効？ マッサージは効果ある？ 友達がリハビリで１年かかったけど私もそのくらいかかるの？ ...
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☑手術しかないと言われて痛み止めを飲んで我慢している・・・ ☑牽引や電気治療を繰り返ししているけど少しも良くならない・・・ ☑痛いのに治療をせず、家事や仕事を続けている・・・ どうですか？ 上記３つに少しでも当てはまるという方は、このブログを読んでください。 きっと楽になる何かが見つか...
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検査では「異常なし」の胃の痛みと背中の痛み 背中が痛い方が全員胃が悪い訳ではありませんが、胃が悪い方は99％背中が悪いです。 病院の検査では血液検査もCTもMRI、胃カメラまでしたけど「異常なし」の場合も結構多いです。 もちろん、胃の検査だけではなく背中のレントゲン検査までしても「全く...
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本日首から腕にかけて痛むという方が来院されました。 MRIなどの画像診断を受けて、少し骨と骨の間が狭くなっていると言われた程度でした。 鎮痛剤が処方されただけでした。 この方、病院では言われなかったみた...
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当院の患者さんで月に一回のメンテナンスに来ている方が 「最近腰痛が治らないのよ。病院行った方が良いかしら？」 とおっしゃられたので座り姿勢を確認しました。 この方なかなかお友達が多くてお昼も夜も外食が多く何時間も座っていることが多いのです。 だ...
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以前当院に来た方で心療内科を勧められたという方がいました。 この方腰痛でいらっしゃったのでどういうことか聞いてみました。 総合病院でレントゲン撮ったけど異常なし。 その後MRIまで撮ったけどやはり異常なし。 それでも痛いんだとしつこくドクターに言っていたそうです。 &nb...
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正直に言います。 四日前にギックリ腰やってしまいました。 数年前は毎年ひどいやつやって年に1.2回は仕事を休んでいました。 ここ最近は姿勢に気をつけていたからだいぶ久々でした。 二、三日凄く辛かったんですが私はこれが何か意味があるんだと思って過ごしていました。 そしてその意味が今日わかりました。 それ...
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屈むと腰が痛い方はどうすればいいと思いますか？ 私の答えは・・・ 「屈まないでください。」 です。 そんな答えずるい！ って言われそうですね（笑） でも全然ずるくないです。 それが身体を守るためです。 ...
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本日3回目の方です。 「凄く意識しているけどなかなかできない」 「まだまだ肩こりがつらいです」 とおっしゃっていました。 早速三大指標（首、肩、ふくらはぎ）のチェックです。 「初回に比べてどうですか？」 「あんまり痛くないです」 ...
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