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私は高校生の頃自律神経失調症と言われました。 なんか頭がボンヤリして集中出来ないからお医者さんに行ったらそう言われました。 べつに薬が出るわけでもなく何をしろとかの指示もなく特段何もしなかったです。 そう言えば頭もよく痛くなっていました。 確か...
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私は一人でやっているから職場のストレスなどは全くありません。 ありがたいことに好きなようにやらせていただいています。 皆様のおかげです。 でもほんの6,7年前はまだ独立開業していなくて職場のストレスから不眠やウツっぽくなっていた時もありました。 その時は動悸...
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耳鳴りで悩んでいる方がいらっしゃいました。 ある日突然始まったそうです。 耳鼻科に行ったら首のこりが原因ではないかということだったので近所でほぐしてもらったところ強すぎて逆に耳鳴りが大きくなったという事でした。 耳鳴りがするので眠れなくなったた...
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水分の補給はいつ、何を、どれくらいすれば良いのでしょうか？ 先日バリュウムを飲んだ知り合いがコーヒーとお酒で水分補給したら便が出なくなったと言っていました。 コーヒーやお酒類は利尿作用がある為に水分補給にはなりません。 バリュウムの後だとお茶も...
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「しばらく間が空いちゃったから体がガタガタな気がする」 「やっぱり来ないと駄目ね」 とおっしゃっていました。 しばらく間が空いたからダメというわけではありません。 間が空いても調子を保っている方は当院には大勢います。 それは宿題を家でも職場でも...
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今回は「最高の健康管理法」についてお伝えしていこうと思います。 最高の健康管理法は・・・ 「体の状態を良い状態に保つこと」 です。 「ん？ちょっと待て！」 という言葉が聞こえてきそうですね(笑) 「身体の状態をよくす...
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「揉まないで治るなんて衝撃！」 と言われました。 この方は今まで揉んでもらうところしか行ったことがなかったそうです。 施術前の私の説明にも 「ウソ！？初めて知った！」 と驚いていました。 私としては当たり前の 「背骨が歪んでいるから肩がこるんですよ」 も衝撃だったみたいです。 そして背骨...
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気力がわかないのはただ怠けているわけではありません。 精神状態があまり良くないのです。 精神状態が良くないのは体調が良くないからです。 悪くなる順序は以下の通りです。 背骨がズレる。 これ以上悪くならないように周りの筋肉で背骨を固める。 その状態が続くと自...
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昨日は定休日の為父親のお見舞いに行ってきました。 腰のヘルニアで手術をするため入院しているのです。 少し家が離れているためなかなか治療ができていなかったので私としては反省なのですが、80歳ですがなんでも自分でこなすし、筋トレ、卓球、山登りなど意欲的にしているので心配してい...
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私が最近特に意識していることがあります。 それは治療している時に脳の力みをとることです。 多分どう言うことかはわからないと思います。 なんか必死に頑張らなきゃとかなんとかしなきゃとかこのままじゃヤバイと言う時は脳に凄く力が入っているんです。 &...
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