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耳介筋ってご存知ですか❓ まあ体に少々詳しい方でも知らないかと思います。 大雑把に言うと耳を動かす筋肉の事です。 草食動物なんかが発達してて、外敵から身を守る ためにわずかな物音でもキャッチ出来るように使うそうです。 人間で動かすことができる人はほとんどいないそうです。 実は私動かせるんです。...
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ダイエットは研究した事ないですが、周りでやっていてうまくいった事例を報告しますm(_ _)m 1・油抜きダイエット。 1日の油を小さじ一杯までとする。というものでした。 ご主人がお医者さんにダイエットを勧められて説明を受けて始めたら、ご主人は元より奥様も半年で4キロ程体重が減ったという事でし...
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添加物（アミノ酸） 最近凄く意識してそうしているわけではないのですが、添加物をなるべく摂らない様にしています。 なぜそうしているかと言うとその方が体調が良いからです。 最初はわからなかったんですが、ある時からわかる様になってしまったので避ける様にしています。 チャイニーズレストランシンドローム...
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体の声を聞く ストレッチのやり方ですが、どこから始めれば良いか体に聞きます。 今一番気になるところが右肩なら右肩のストレッチから始めましょう。 何分位やるかと良く聞かれますが、気持ち良いと感じる間はやってて下さい。（10秒でも良いし、2分でも良いです） 気持ち良くなくなった、または何も感じなくなったらやめます。 そのあと左肩にいかないで、次はどこをやるか体に聞きます。 右肩が緩むと体のバランス...
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体と心は繋がっています。 鬱や精神疾患の方の体はガチガチです。 心の緊張が体に反映されています。 でも、これってもしかしたら体が緊張しているから精神が不安定になっているのかもしれません。 卵が先か鶏が先か？ もうどちらかわからないです。 でも、体を緩めると心も緩みます。 ...
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右肩のコリは左腰のせい⁉️ 治療させていただいていると、人間の体ってバランスを取っているんだなと感じる事が多いですね。 右肩のコリを治療すると左の腰に響いてきて、左の腰を治療すると右のふくらはぎに響き、右のふくらはぎを治療すると右の腰に響き右の腰の治療をすると右の肩に響いて ってぐるっと一周し...
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疲れたら飲む。疲れないように飲んでおく。 飲んだら元気になった気がしますよね。 栄養が補給されたから元気になったのでしょうか？ スタミナドリンクの「シャッキリした！」「疲れが取れた！」と言うのは何から来ているのでしょうか❓ 糖質とカフェイン。 カフェインは交感神経を刺激してシャッキリさせて動き...
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昔この治療の世界に飛び込んだ頃にこう言われました。 患者様が治る気になったら治ったも同然。 言い換えれば、我々治療家の仕事は患者様を治すことではなく、患者様を治る気にさせる事なんだと。 治すのはその方の力「自然治癒力」❗️ お医者さんも我々治療...
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痛みはどこで感じているか❓ 腰の痛みは腰で、肩こりは肩で、膝の痛みは膝で感じています。 って普通ならそう答えますよね。 腰の痛みも、肩こりも、膝の痛みも感じているのは脳です。 脳が感じて、脳が治してい...
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お医者さんも、我々治療家も皆さんの体を治す事は出来ません。 皆さんの体を唯一治せるのは、皆さんの体の中にある自然治癒力です。 カイロプラクティックでは、この自然治癒力の事をイネイトインテリジェンス（先天的知性）と言っています。 この力は頭の中にあって、背骨の中の神経沿いにお腹や手足に伝わっていき...
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