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音声で聞きたい方はこちらから あなたは不安な気持ちになった時にどうしていますか？ 何もせずになるように任せていますか？ 実はそれが余計に不安な気持ちを大きくさせているのです。 私たちの心は何もしないでいると、心の中が不安な気持ちで満たされるように出来ているのです。 何も...
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Click here for audio “Since September, I have been unable to get up in the morning and have been absent from school.” A junior high schoo...
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音声で聞きたい方はこちらから 「９月から朝起きられなくなって学校を休んでいるんです」 と言う中学生が来院しました。 病院での診断は起立性低血圧との事でした。 起立性低血圧とは思春期のお子さんに起きる自律神経失調症で、朝の血圧のコントロールがうまく出来ないために、起き上がると頭痛やめま...
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Click here for audio “I’m not feeling well and I’m sleeping all the time” There are people who say This person suffers...
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音声で聞きたい方はこちらから 「調子が悪くてずっと寝ています」 と言う人がいます。 この人は鬱を患っていて、起きていると不安感が出たりして、辛くて起きていられないそうです。 辛いから寝ている、、、一見正しいことのように思えますが、果たして鬱は寝ていれば治るのでしょうか？ ...
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Click here for audio “I have Kikuchi disease.” A person came. Kikuchi disease is a benign lymphadenitis that causes fever and swollen lymph no...
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音声で聞きたい方はこちらから 「私菊池病なんです」 という人が来ました。 菊池病とは発熱と頚部のリンパ節の腫れをきたす良性のリンパ節炎です。 ３９度近くの発熱が数週間続きます。 原因は膠原病などとの関係を研究しましたが、未だにわかっていないそうです。 治療法としてはステロイド剤の投与...
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Click here for audio how many hours do you sleep The average sleeping time in Japan is 7 hours and 50 minutes. This is the second shortest sle...
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音声で聞きたい方はこちらから あなたは何時間くらい寝ていますか？ 日本人の平均睡眠時間は７時間５０分です。 これは測定１８ヶ国中、韓国の７時間４９分に次いで短い睡眠時間です。 最も長い睡眠時間のフランスの８時間５０分と比べると１時間も少なくなっています。 年代別にみると...
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Click here for audio how long do you sit in a day “It’s a desk job, so maybe 8 hours?” “I stay at home doing chores, b...
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