院長ブログ|西船橋で鬱、自律神経失調症頭痛、めまい、不眠、いらいらなどでお悩みの方専門整体院|page136

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院長ブログ

実は私…6年くらい前は鬱だったんです。 あ、病院とか行かなかったから診断されたわけではないです。       でも不眠だったし動悸もあったし、朝から不安感でいっぱいだったし、子犬を見ても全く可愛いと思わなかったし… とにかく感情が平坦だったんですよね。 何にも感動しな...

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雨の日のめまい

「今日はこれから雨が降るのが分かる。」 とおっしゃっていた1時間後にしっかりと雨が降りました。     なんかめまいっぽくなってきたから だそうです。     雨が降ると調子が悪くなる方って意外に多いですね。 雨=低気圧 細かく言うと酸素濃度とか、体が膨張し...

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朝起床時がつらい

私は皆さんによく聞くことがあります。 「朝と夜どちらがつらいですか?」     夜の方がつらいという方は疲労性です。 姿勢が悪くて夜までもたないんです。     朝の方がつらいという方は寝ている状態が悪いのです。 なぜなら寝て起きたら昨日よりも良くなっているの...

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頭痛は薬では治らない⁈

毎日頭痛がして3日に一回は薬を飲むという方が本日3回目の治療でいらっしゃいました。 先週1週間は頭痛は出なかったそうです。     当院が背骨がずれているかどうかの目安にしている箇所も初診時の半分くらいになっていました。 「姿勢気を付けてます」 とおっしゃっていました。 &nb...

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姿勢でイライラをコントロール⁉️

「最近イライラしなくなったんですよ。」 と言われました。 「姿勢良くしてるとイライラをしないんですよ。」 「イライラしてる時にふと気がつくと背中が丸くなってるんですよ。」 凄いですよね。 それがわかる方はそんなにいないですよ。 実は姿勢と精神状態はリンクしてます。 ピリピリしている方の姿勢を見てみ...

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体調が良くなる3つの要素

頭痛、めまい、動悸を持っている方に 「体調良いですか?」 と聞くと100% 「良くない」 と答えると思います。     なぜなら体調が悪いから症状が出ているからです。 言い換えれば体調がよくなれば症状はなくなります。     体調が良くなる3つの要素をお伝えします。   ①姿勢を良くする 体調がよくない方は皆さん姿勢が悪いです。 体調がよくないから...

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動悸の改善の秘訣

当院では動悸の方も多く来院されます。 動悸の治りも良いと自負しております。     何故動悸の治りがいいのかと言うと、治し方の秘訣を知っているからです。     しかも秘伝でも何でもないのでこの場でお教えします。   このように椅子に浅く座る動悸...

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足の冷えの無自覚

ここ最近体調が悪い方が増えてきました。 足を触ると冷たいです。     「足が冷たいですね」 「でもお風呂入るとすごく暑くなって布団から足を出してます」 と言われます。     でももしそう感じるなら確認のため手で足を触ってみてください。 たぶん冷たいはずで...

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預けてた愛犬レフアが久々に帰ってきた。

妻が緊急入院したので急遽レフアを実家に預けて先日2週間ぶり帰ってきました。 久々に帰って来たら あれ? 我々のこと覚えてる? みたいな感じでした。 どうやら犬はご主人と離れると辛すぎて記憶を一時消去するのだなと思います。 もしくは1日一回の散歩が2回になったとか、ご褒美が倍になったとか物理的なこと...

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ほてり

自律神経失調症の一つの症状としてほてりが挙げられます。 実際に熱くなる方もいれば、感覚だけで実際には熱くならない方もいます。     暑くて汗が止まらない・・・ 突然頭がカーとなる・・・ 夜中に汗だくで目が覚める・・・ などなど     私は当院にのぼせで来...

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