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運転していると背中が痛い・・・ 運転していると頭が痛くなる・・・ 肩が凝ってどうしようもない・・・ 等々 自動車の運転ってずっと同じ姿勢を強いられるから結構な重労働なんです。 でも痛みが出ているのは運転姿勢が悪いだけです。 ヘッドレストを使ってますか？ こ...
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つい最近駅前の本屋さんがなくなってコンビニに変わりました。 私が子供のころからある本屋さんだったのでとても残念です。 だいぶ前には反対口の本屋さんもなくなりました。 今は居酒屋になってます。 親友の作家森沢明夫が先日院に来た際に 「西船橋の文...
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カウンセリングを5年受けていて不眠 腹痛にお悩みの方がいます。 ここの所外出したりできるようになったそうです。 もちろん私もいろいろお話は聞きます。 でも精神的なことにアプローチはしていません。 私がしていることは体調を良くすることです。 &...
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実は私…6年くらい前は鬱だったんです。 あ、病院とか行かなかったから診断されたわけではないです。 でも不眠だったし動悸もあったし、朝から不安感でいっぱいだったし、子犬を見ても全く可愛いと思わなかったし… とにかく感情が平坦だったんですよね。 何にも感動しな...
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「今日はこれから雨が降るのが分かる。」 とおっしゃっていた1時間後にしっかりと雨が降りました。 なんかめまいっぽくなってきたから だそうです。 雨が降ると調子が悪くなる方って意外に多いですね。 雨=低気圧 細かく言うと酸素濃度とか、体が膨張し...
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私は皆さんによく聞くことがあります。 「朝と夜どちらがつらいですか？」 夜の方がつらいという方は疲労性です。 姿勢が悪くて夜までもたないんです。 朝の方がつらいという方は寝ている状態が悪いのです。 なぜなら寝て起きたら昨日よりも良くなっているの...
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毎日頭痛がして3日に一回は薬を飲むという方が本日3回目の治療でいらっしゃいました。 先週1週間は頭痛は出なかったそうです。 当院が背骨がずれているかどうかの目安にしている箇所も初診時の半分くらいになっていました。 「姿勢気を付けてます」 とおっしゃっていました。 &nb...
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「最近イライラしなくなったんですよ。」 と言われました。 「姿勢良くしてるとイライラをしないんですよ。」 「イライラしてる時にふと気がつくと背中が丸くなってるんですよ。」 凄いですよね。 それがわかる方はそんなにいないですよ。 実は姿勢と精神状態はリンクしてます。 ピリピリしている方の姿勢を見てみ...
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頭痛、めまい、動悸を持っている方に 「体調良いですか？」 と聞くと１００％ 「良くない」 と答えると思います。 なぜなら体調が悪いから症状が出ているからです。 言い換えれば体調がよくなれば症状はなくなります。 体調が良くなる３つの要素をお伝えします。 ①姿勢を良くする 体調がよくない方は皆さん姿勢が悪いです。 体調がよくないから...
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当院では動悸の方も多く来院されます。 動悸の治りも良いと自負しております。 何故動悸の治りがいいのかと言うと、治し方の秘訣を知っているからです。 しかも秘伝でも何でもないのでこの場でお教えします。 このように椅子に浅く座る動悸...
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