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水分の補給はいつ、何を、どれくらいすれば良いのでしょうか？ 先日バリュウムを飲んだ知り合いがコーヒーとお酒で水分補給したら便が出なくなったと言っていました。 コーヒーやお酒類は利尿作用がある為に水分補給にはなりません。 バリュウムの後だとお茶も...
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「しばらく間が空いちゃったから体がガタガタな気がする」 「やっぱり来ないと駄目ね」 とおっしゃっていました。 しばらく間が空いたからダメというわけではありません。 間が空いても調子を保っている方は当院には大勢います。 それは宿題を家でも職場でも...
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私が最近特に意識していることがあります。 それは治療している時に脳の力みをとることです。 多分どう言うことかはわからないと思います。 なんか必死に頑張らなきゃとかなんとかしなきゃとかこのままじゃヤバイと言う時は脳に凄く力が入っているんです。 &...
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昨日は近所の名店百花亭さんで美味しい食事をしました。 千葉県名物アジのなめろうです。 私この料理20歳まで食べたことなかったんです。 存在も知らなかったです。 妻はなめろうを初めて食べたのが私とあってからだから40歳くらいと言ってました。 さ...
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今日は2週間に一度のメンテナンス。 師匠のお茶の水カイロプラクティック上原先生の治療を受けてきました。 DRTはあらゆる症状に対応出来ますが、まだ症状が出ていないものにも有効です。 いわゆるメンテナンスです。 DRTの特徴の１つに三大指標の検査があります。 ...
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治療を受けてだるくなる方がいます。 でもその次の日に良くなります。 これどういう現象かというと今までずっと力が入った状態が当たり前だったのが、治療を受けて力が抜けたために起こっているのです。 「今までだって力なんか入れてなかったけ...
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傷口って消毒してはいけないのを知ってましたか？ 昔はよく家にも消毒液があって転んだりして擦り傷作ると親が消毒してくれました。 凄く痛かったです。 なんで消毒してはいけないのかと言うと、消毒する事によってばい菌のみならず、治すための細胞までも殺してしまっているからです。 &...
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人の悪口っていうのも嫌だし聞くのも嫌ですよね。 人の悪口言うとスッキリすると思っている人は衝撃かもしれませんがどんな悪口も一番聴いているのは相手ではなく自分の脳です。 一番ダメージを受けるのは相手ではなく他でもない自分自身なのです。 ...
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愛犬レフアの散歩連れてって攻撃を受けたため小一時間ほど散歩してきました。 最近ブログを毎日欠かさずアップすると決めているのでブログネタを探しながらだと色々ありますね。 わが町ながら西船は何もないなと思っていましたが目線が変わるとありますね。 &...
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私はウズラの卵が大好きなんです。 で、調べてみたら意外に素晴らしい食材だとわかりました。 ビタミンB12が鶏卵の5.2倍。 卵類トップだそうです。 ビタミンB12は造血作用があり、貧血やめまいの予防になるそうです。 葉酸が鶏卵の2.1倍。 やはり造血作用に関...
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