引退後の動悸|西船橋で頭痛、肩こり、めまい、不眠、いらいらなどでお悩みの方専門整体院

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院長ブログ

引退後の動悸

数年前に仕事を引退されて最近動悸と腹部の張りに悩まされている方が来院されました。

病院に行って検査したけど異常はなかったそうです。

 

 

色々お話を伺っているときの姿勢はだいぶお悪かったです。

伺うと自宅ではあぐらをかいていてあまり外出もされないそうです。

 

 

実は引退してから体の不調を訴える方は多いです。

 

その理由は何でしょう?

 

 

家でゆっくりしすぎている。

以前私はバリバリ仕事をしすぎて交感神経を緊張させすぎて引退後に副交感神経が優位になりすぎて体の状態がおかしくなっているのだと思っていましたが実はもっと単純な理由です。

 

 

家での姿勢が悪い

だけなんです。

 

 

職場ではある程度姿勢はちゃんとしていると思います。

だって職場の上司や部下が見てますからそこまでだらけた姿勢は取れないですよね。

でもそんな人だって家ではだらっとしてることも多いですよね。

 

 

引退して家にいることが多くなると一日中だらっとしている日が増えます。

そうすると背骨が凄くずれてしまいます。

 

 

 

背骨がズレると様々な症状が出てきます。

胃腸障害、動悸、めまい、頭痛、吐き気・・・等々。

 

 

病院に行っても異常なしと言われている方は家での姿勢気にしてみてください。

連休になると腰が痛くなる方も姿勢が悪くなりすぎているだけかもしれません。

 

良い姿勢とは?

当院の矯正法DRTとは?

 

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にしふなリセット整骨院

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この記事を書いた人


にしふなリセット整骨院
院長 宮島信広
柔道整復師(国家資格)

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