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「痛みが出てから行くというより、今は予防も含め通っています。」 言い換えたら「メンテナンス」で通ってますと言うことですね。 私はメンテナンスが一番良いと思っています。 痛くないし心配もないし気楽だし。 ...
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初夢って1日の夜って言われてますが、夜更かしする身としましては31日と思ってたんですが1日の夜なんですね。 一月2日に西船橋駅近の「木の上の秘密基地ついてる」さんに行ってきました。 なんと一人営業なのに三が日毎日やっていると言うので2日の夜に一人で行ってきました。 帰ったらうちの奥様が「どう言う謀反...
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さあ、年が明けました。 多くの方が今日が仕事初めではないでしょうか？ にしふなリセット整骨院も今日が仕事初めです。 今年もお役に立てるように全力を尽くしますのでよろしくお願い致します。 昨日はうちの奥様の誕生日でした。 子供の頃はお年玉と誕生日プレゼントが一緒で悔しかったみたいです。 多分お正月誕生...
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写真はバツゲームの極濃青汁‼️ ではなくて、船橋名物小松菜ハイボールです。 見た目ほどの青汁感はなくさっぱりしていて美味しいです。 学生時代の友人と忘年会に来ました。 あと何回忘年会ができるかね〜 って話になりあと40回という話になりました。 85歳までは一緒に忘年会しましょう微笑 串盛りです。 ...
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音楽初めてやってます。 昔は空手とかボクシングとか、体使う系の趣味しかなくて、今体壊したくないので無趣味と化してしまってから15年… とうとう趣味が見つかりました〜❗️ ウクレレ楽しいです❗️ まさか自分が音楽やるとは思わなかったです。 何せ音符も読めないですから笑 音楽と治療は通じている⁉️ もしかしたら脳の使い方とか似ているのかもしれないと思っています。 当院で使...
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昨日は寒かったですね。 風が強くて木枯し1号だったみたいですね。 ところで木枯らし1号って？ 『木枯らし1号』とは、晩秋〜初冬にその年初めて吹く強い北〜北西風を指し、東京地方と近畿地方については、観測された場合に気象庁から発表があります。 発表されるのは東京と大阪に限られています。 との事です。 色々定義があるみたいですが、皆さんが五感で「木枯しが吹いた...
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耳介筋ってご存知ですか❓ まあ体に少々詳しい方でも知らないかと思います。 大雑把に言うと耳を動かす筋肉の事です。 草食動物なんかが発達してて、外敵から身を守る ためにわずかな物音でもキャッチ出来るように使うそうです。 人間で動かすことができる人はほとんどいないそうです。 実は私動かせるんです。...
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ダイエットは研究した事ないですが、周りでやっていてうまくいった事例を報告しますm(_ _)m 1・油抜きダイエット。 1日の油を小さじ一杯までとする。というものでした。 ご主人がお医者さんにダイエットを勧められて説明を受けて始めたら、ご主人は元より奥様も半年で4キロ程体重が減ったという事でし...
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添加物（アミノ酸） 最近凄く意識してそうしているわけではないのですが、添加物をなるべく摂らない様にしています。 なぜそうしているかと言うとその方が体調が良いからです。 最初はわからなかったんですが、ある時からわかる様になってしまったので避ける様にしています。 チャイニーズレストランシンドローム...
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体の声を聞く ストレッチのやり方ですが、どこから始めれば良いか体に聞きます。 今一番気になるところが右肩なら右肩のストレッチから始めましょう。 何分位やるかと良く聞かれますが、気持ち良いと感じる間はやってて下さい。（10秒でも良いし、2分でも良いです） 気持ち良くなくなった、または何も感じなくなったらやめます。 そのあと左肩にいかないで、次はどこをやるか体に聞きます。 右肩が緩むと体のバランス...
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