ストレス、プレッシャー、不安、焦燥感が整体で改善！
仕事のストレス、プレッシャーで不安感、焦燥感が出ている方がいます。
本日無事に1ヶ月に一回のメンテナンスモードに切り替わりました。
要は改善したと言うことになります。
卒業する人もいますが、私のお勧めは月に一度のメンテナンスです。
せっかく虫歯が良くなったのに定期検診をサボったためにまた虫歯にならないように定期的に歯医者さんに通う感じです。
ところで仕事のストレスやプレッシャーが何故整体で改善するのでしょう？
仕事のストレスやプレッシャーが整体で改善する理由
カウンセリングなどは一切行なっておりません。
背骨の矯正と良い姿勢の指導だけです。
仕事のストレスやプレッシャーが改善した理由は
体調が良くなったから
です。
体調が良くなったから今までストレスと感じていたことがあまり気にならなくなったみたいです。
逆に体調が悪いと些細なことがとても気になってそれをストレスと感じて不安感や焦燥感を感じて自分を追い込んでいったりして「このままじゃダメだ」とか「これからどうしよう、、」など負の連鎖にハマっていきます。
背骨の矯正と良い姿勢のキープによって体調が良くなって元気になります。
体と心は連動しています。
体が良くなれば自然と心の問題も良くなります。
逆に心の問題を改善すれば体も良くなりますがこれはなかなか難しいと思います。
何故かと言うと心をコントロールするのは難しいからです。
緊張しないように思っても緊張しなかったことが私はありません。
上司の説教を修行の滝とは到底思えないし観客が野菜とは全く思えないのです。
心をコントロールすることに比べて体をコントロールすることは簡単です。
背骨の矯正を受けて良い姿勢をキープするだけで体調はよくなりその結果心の問題も改善するのです。
何故整体で体調が良くなるのか？
脳は背骨の中の脊髄神経を使って体を管理しています。
脊髄神経の中には自律神経があります。
脳はこの自律神経を介して内臓を動かしたり治したりしています。
背骨が歪むとこの管理能力が低下します。
仮に心臓の自律神経が悪くなると動悸がでて不安感に襲われます。
腸が悪くなると眠りの質が低下します。
肝臓が悪くなるとイライラしやすくなります。
歪んだ背骨を矯正によって真っ直ぐにすると脳の管理能力によって疲れた内臓が段々元気になります。
私の持論ですが
体調＝内臓の状態
としているので内臓が改善すれば体調も良くなると言うわけです。
