めまいの本当の原因とは？！
めまいの原因について病院やネットなどでも色々言われています。
リンパの流れが悪い。
耳の中の石（耳石）の形が悪い、位置が悪い。
三半規管が弱い。
当院でもめまいの方は大勢来院されています。
そして割と早期に改善出来ています。
それはめまいの本当の原因を知っているからです。
それではめまいの本当の原因とは何でしょうか？
めまいの本当の原因
それは
ストレートネック
です。
めまいはストレートネックが改善すれば良くなるのです。
「耳石は関係ないの？」
「リンパは？」
私は耳石の形は関係ないと考えています。
それはなぜかと言うとお医者さんに
「なんで耳石の形が悪いのですか？」
と聞くとほとんどが
「生まれついてです」
と答えるからです。
生まれついてなら子供の頃からめまいはあってもおかしくないのについ最近まで何もなかった方がほとんどです。
百歩譲って耳石の位置がめまいに関係しているのならそれはリンパの流れが悪いからです。
耳石はリンパの中に浮かんでいるようなものなのでリンパの流れが悪くなると位置も変わる可能性はあります。
それではリンパの流れがめまいを引き起こす可能性があると言うことになりますがそれは確かにそうなります。
私も耳の中のリンパの流れが悪くなってめまいは起こるものと考えています。
「じゃあリンパ関係あるじゃん」
ですが待ってください。
では何故耳の中のリンパの流れが悪くなるかわかりますか？
この質問に答えられる人はおそらくほとんどいません。
答えは「ストレートネック」だからです。
ストレートネックとは首の反りがなくなって真っ直ぐな棒のような状態になってしまっている状態を言います。
これが首から上の症状の諸悪の権現となるのです。
首が真っ直ぐになるのは「良い事」なんじゃないかと思う人もいると思います。
首の反りがなくなり真っ直ぐになるとはどう言うことかと言うと「首の長さが長くなる」事を意味します。
曲がっていたものが真っ直ぐになるとはその距離は伸びるのは想像出来ますよね。
首の中にはリンパ管や動脈、静脈があります。
いわゆるクダです。
例えて言うならゴムホースです。
そのゴムホースを引っ張るとどうなりますか？
クダが細くなってしまいます。
すると流れが悪くなってしまいます。
それと同じ現象がストレートネックな首にも起こっているのです。
めまいの根本的な治し方
①下を向かない
ストレートネックの主な原因の一つが「下を向く」事です。
下を向くと首の反りがなくなり首が伸びます。
下を向かないで生活する事でめまいを根本的に治すことが可能です。
下を向かない工夫。
- パソコンや書き物などの位置を台などを使って5センチ位上げる。
- スマホを目線の高さで使う。
- 視力が悪いなら早めにメガネを作る。
めまいの根本的な治し方
②良い姿勢で過ごす
首の土台は骨盤や背骨です。
首だけを治しても土台が治っていなければあっという間に元に戻ってしまいます。
一番のお勧めは正しい背骨の矯正を受けてからの良い姿勢のキープです。
めまいの根本的な治し方
③枕の調整
特に「朝からめまいがする」方にお勧めです。
朝からめまいがする方は枕が合っていないのです。
高すぎる枕はストレートネックの要因になります。
また枕は低くても首の支えが足りないとストレートネックになります。
枕の調整方法とは？
