頭痛がするのは頭が前にあるから
頭痛は当院では比較的早く改善する症状です。
1ヶ月以内、遅くても二ヶ月くらいで結果は出ます。
頭痛のほとんどの原因は骨盤の歪みからくる首の歪みからです。
当院の治療は骨盤を含めた背骨全体を真っ直ぐにして背骨を正常な状態にします。
そしてその矯正後の良好な背骨の状態を日々の生活の中でずっと継続してしていけば最速で頭痛は治ります。
それには日頃の「姿勢」が鍵となります。
私はこの良い姿勢を患者さん全員に「宿題」として出しています。
宿題は「提出期限」とそれを提出した時の「採点」があるから頑張るのです。
だからほとんどすべての人にお帰りの際に次回の予約をしてもらいます。
そして来院されたときに体のチェックをしてその時の背骨の状態に対して点数をつけます。
70点未満は赤点【頑張りましょう】
70点以上は【まずまずです】
80点以上は【良く頑張りました】
と言った具合です。
80点以上を得点した人のほとんどはとても調子が良い状態になります。
逆に60点台の人は調子があまり変わりません。
この点数は身びいきですが良く出来ています。
点数がいいほどどんどん調子が良くなるのです。
ところが80点を連続で得点しているのに頭痛がなかなかとれない人が出てきました。
私としては「？？？」な感じです。
何故なんだ？！
何が悪いのか？？？
としばらく悩みました。
このなかなか頭痛が改善しない方はその他にも
「仕事していて背中とか肩がすごく張って痛くなる」
とも言っていました。
でも実際に治療前に肩や腰の状態を調べてみても柔らかくて肩こりなどはない状態なのです。
会話をしていくと
「辛いときってどうしてるんですか？立ちますか？」
「あまり立ちすぎると目立つので斜めに耐えてます」
「？どうやってですか？」
「机に両肘をついて背中を伸ばしながら前に屈みます」
これだ！！！
と思いました。
頭は女性ならボーリングのボールで言うと12ポンド、男性なら15ポンドの重さがあります。
多分女性で12ポンドを投げたことがない人がほとんどだと思います。
せいぜい7、8ポンドくらいです。
頭はとても重いのです。
それを斜めに持っていたらどうでしょう？
腕の筋肉なら5分持たないと思います。
首や背中の筋肉は腕よりも強いのでなんとか頭を支えることは出来るのですが何時間も待っていると悲鳴をあけます。
頭の理想的な位置は
骨盤の真上
です。
骨盤よりも頭の位置が前にあると頭痛がするようになります。
いくら背骨を伸ばして真っ直ぐにしていても頭の位置が骨盤の真上でないなら頭痛は改善しません。
重要なことなのでもう一度言いますが
頭の理想的な位置は骨盤の真上
なのです。
当院が勧める良い姿勢を参考に取り組んでみて下さい。
