眠れない、不安、ずっとこのままでは、、、|西船橋で頭痛、肩こり、めまい、不眠、いらいらなどでお悩みの方専門整体院

  • LINE
  • ご予約、お問い合わせはお気軽にどうぞ

    0474046153

    午前10:00~12:00  午後15:00~21:00

                               

    ※水曜日定休

院長ブログ

眠れない、不安、ずっとこのままでは、、、

急に眠れなくなった方が来院されました。

今までの人生でこんなことは初めてとのことでかなりショックを受けたそうです。

 

そしてその事が不安で仕方がなくってそれでさらに眠れなくなっているようです。

 

眠れない→不安→さらに眠れない→さらに不安→、、、

というような負のループを繰り返しています。

 

薬を飲んで眠ってもこの負のループからは逃れられません。

それではどのようにこの負のループから抜けでれば良いのでしょうか?

 

それは

「不安になる根本を治す」

ことです。

 

ん?どういうことだ?

と思うでしょう。

だって不安になる原因は眠れないことなのでは?とほとんどの方がおもっているからです。

 

実は眠れないことが不安を呼ぶのではありません。

ここが良くなれば不安は消えます。

それは、、、

 

「背骨を治すこと」

です!

特に背骨の中の胸椎1番を治すことです。

ここです。

この胸椎1番からは心臓の自律神経が出ています。

ここがずれてくると不安になります。

 

動悸が出たりもします。

理由がない漠然とした不安も出てきます。

ここがずれている時にこの方のように不眠になると不眠が不安になります。

 

でも、仮に不眠が治らなくてもこの胸椎1番が治ると眠れなくても不安じゃなくなります。

そうすると正のループに入ります。

不安がなくなる→気分が軽くなる→眠りやすくなる

といった感じです。

 

胸椎1番の治し方

 

胸椎1番は単独ではずれません。

背骨全体の曲がりの一部なのです。

1番良い方法は正しい矯正を受けることです。

 

私の中での正しい矯正の要件は

・力づくでやらない

・気持ちがいい

・術前術後の差がわかりやすい

などです。

 

なぜずれるのでしょう?

これがわからないとただひたすら矯正に通うことになります。

それは、、、

 

このブログを読んでいる方ならわかりますね。

「姿勢が悪いから」

です。

 

正しい矯正を受けたらその良好な状態をひたすらキープすることで「寝たら治る、寝たら治る」を繰り返すことで症状は治っていくのです。

 

当院の矯正法DRTとは?

正しい姿勢とは?

自律神経専門整体

にしふなリセット整骨院

柔道整復師   宮島信広

273-0025

千葉県船橋市印内町672-2LEO26番館一階

047-404-6153

この記事を書いた人


にしふなリセット整骨院
院長 宮島信広
柔道整復師(国家資格)

ページトップへ戻る