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院長ブログ

合谷と言うツボ

合谷と言う万能なツボをご存知ですか❓

頭痛、吐き気、めまい、肩こり、腰痛、歯痛、ニキビ、胃痛、便秘、下痢などなど、、、
色んな症状に効く万能なツボなんです。

場所は人差し指と親指の骨が合流するあたりの少しへこんだところです。(おおよそで構いません)

今回は、このツボを使った簡単で効果が高い健康法をお伝えします。

①気になるところを触ります。(写真は胃のツボです。) 

 

②反対の手で「合谷」を押します。  (押さないで軽く触るだけで効きます)

 
これだけです。

肩こりの場合はこんな感じです。 

普通に押した場合と比べると、ターボが効いた感じになりませんか?
ジワーッとゆるみますよね。

頭が痛い時は頭の気になるところを触って合谷押し、お腹の張りが気になる時はお腹の張っているところを触って合谷押ししてみて下さい。

その他、ネット検索して出てきたものに合谷押しをプラスするだけで効果倍増します。(頭痛、めまい、吐き気、肩こり、腰痛、冷え、イライラ、不安症、パニック障害、糖尿病、高血圧、リーキーガットシンドローム、過敏性腸症候群などなどに効くツボ)

是非色々試してみてください*\(^o^)/*

この記事を書いた人


にしふなリセット整骨院
院長 宮島信広
柔道整復師(国家資格)

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