添加物気にしていますか?
あなたは添加物を気にしていますか?
「カラメル色素って砂糖を焦がしたやつでしょ?」
「アミノ酸って必素栄養素の?」
ってよく言われます笑。
食品ラベルに
「カラメル色素」
「アミノ酸」
と書いてあればそれは化学調味料です。
アミノ酸は様々な食品に入っています。
ポテトチップやラーメン、コンビニ弁当やスーパーのお惣菜にも入っています。
化学調味料であるアミノ酸は「神経毒」と言われています。
化学調味料であるアミノ酸を摂取すると舌がビリビリと痺れてきます。
もちろん例外はありますが、行列のできているラーメン店は痺れるどころか舌の感覚が麻痺してきて、食べている途中で味がわからなくなる始末です。
これは意識しているとわかります。
これを私の奥さんに伝えたら
「痺れているのは火傷しているからだと思っていたよ」
と言われましたが、その後意識していたら理解したようでした。
カラメル色素については、発がん性を認められている化学調味料になります。
色素系はかなり人体に有害のようです。
昭和では珍しくなかった「青色〇〇号」「赤色〇〇号」と言ったものです。
駄菓子屋で舌がら真っ赤になりましたよね笑。
そして意外に知られていないのが「油」です。
「圧搾」高いてない油のほとんどが化学調味料です。
「え?!」
と思う人も多いでしょう。
あまり知られていないのも事実です。
世の中の多くの人がごま油と聞けば
「胡麻の実をぎゅーと絞っている」
と思っていると思いますが実は違うのです。
これは時間と労力がかかってしまうので高くなってしまうのです。
そこで詳細は省きますが、化学薬品によって実から油を抽出しているのです。
手間と時間を省略できるので安く販売出来るのです。
この場合の化学薬品とは石油加工品になります。
油を使うごとに石油を摂取していることになります。
なんか嫌ですよね?
私のお勧めは「圧搾」です。
昔ながらに「ぎゅ~」っと圧をかけて抽出している油です。
少し値段は高めですが健康的で胃もたれもしにくい油です。
我が家がヘビロテしている油は以下になります↓
鬱、自律神経失調症専門
自律神経専門士宮島信広
にしふなリセット整体院
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