歩くと気持ちいいですね|西船橋で頭痛、肩こり、めまい、不眠、いらいらなどでお悩みの方専門整体院

船橋市の自律神経失調症専門整体
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歩くと気持ちいいですね

最近予約があいたり、早めに終わったりすると1時間くらい散歩をしています。

気候もいい日が多いから気持ちいいです。

 

何より考えが良くまとまります。

私は潜在意識のトレーニングを良くしているのですが、座ってやっているとスマホが気になったり、テレビが気になったりと落ち着かないんですよ。

 

でもウオーキングをしているとだいぶ集中できます。

考えたいことに集中できるんです。

 

歩いていたらハッと気がついたとかよく聞きますよね。

雑念とかなく色々考えられるんです。

ウォーキングはおススメですよ(^ ^)

 

ダブルハンドリコイルテクニック(DRT)

自律神経専門整体

にしふなリセット整骨院

柔道整復師   宮島信広

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にしふなリセット整骨院
院長 宮島信広
柔道整復師(国家資格)

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