定期メンテナンス
本日は師匠の治療を受けにお茶の水カイロプラクティックへ行ってきました。
当院で行なっている背中をゆらゆらしている治療はDRT（ダブルハンドリコイルテクニック）と言って実はカイロプラクティックなんです。
カイロと言うと「バキッボキッ」と言うイメージがあるから意外に思われるかもしれませんがゆらゆら揺らして背骨を治しているんですよ。
私の今日の状態は、、、問題なし！
でした。
最近は姿勢を以前よりも気をつけているし、良い状態が続いているので自己管理がしやすくなっています。
良い状態が続くと悪くなるとわかるんです。
どう言うことかと言うと、悪い状態が当たり前だと少しくらい悪化してもわからないですよね。
汚いキャンバスに少しくらい絵の具が垂れてもわからないのと同じです。
良い状態が長く続くとそれが当たり前になるので、少し悪くなると
「今日は首がこっているな」
と言うのがすぐわかります。
すると次の対処がすぐできます。
「今日は座り姿勢を徹底的に気をつけよう」
とか
「今日はお酒を控えよう」
などの行動につながるのです。
でも、全てを把握できているわけではありませんから定期的にメンテナンスに通っているのです。
まあ答え合わせみたいな感じですね。
自分でも合っていると思っていても長くあくとずれている時もあります。
そう言った意味ではメンテナンスはとても大切ですね。
さあ、今日はこれから美味しいご飯を食べて東村山の実家で両親の治療をしてきます。
東村山と言えば、、、そう！志村けんですね。
名誉市民です（会ったことないです）。
所ジョージさんはお隣の所沢出身だから所ジョージという名前と聞いたことがあります（会ったことないです）。
近所には宮崎駿さんも住んでいます（すれ違ったことあります！笑）。
では行ってきまーす🏃♂️
