起立性低血圧で頭痛
以前から当院に通っている起立性低血圧の中学生なんですが良くなってきたと少し前にお伝えしました。
学校を休みがち、行けても午後からとかせっかくの青春時代（古！）がもったいないので様子を見ていないで早めに行動すべきです。
背骨の矯正受けて良い姿勢を頑張ったり。
結局これだけなんですが。
この子は学校に普通に行けるようになってからまた調子の悪い日が出てきました。
「学校に行きたくないのかな・・・」
って思っちゃうじゃないですか。
実はそうではなくて座っている時間が関係しています。
自宅療養の時は
「起きている間は良い姿勢を凄く頑張ってください。辛くてどうしようもなくなったら中途半端に座っていないでごろっと寝てください。0か100か。やるかやらないか。50とか60とかでだらだらしないこと」
と伝えていました。
でも学校では辛いからって寝ているわけにはいきません。
まだまだ良い姿勢を一日中とっていられるほど筋肉がついていません。
疲れると姿勢が崩れます。
するとまた症状が出てくるのです。
これだけです。
だからあとはどれだけ長い時間良い姿勢でいられるかだけです。
今日もいらっしゃいましたが学校も行ってきたそうです。
「調子は悪くない」
との事です。
まあ、リハビリが最初からうまくいかないのと同じです。
だんだん良くなっていきます。
治るって実は簡単なんですよ。
皆さんもぜひ実践してみて下さい。
INEからもご予約できます。
にしふなリセット整骨院
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