腰の痛みと姿勢
当院に1年以上通っていただいてる方で
「ここ3週間ほど腰が痛くて・・・整形外科で見てもらった方が良いかしら？」
という方が先週いらっしゃいました。
三大指標（首の痛み、肩の痛み、ふくらはぎの痛み）をチェックしたところ全て痛がっていました。
座ってから立つときが痛いんだそうです。
「姿勢気を付けて座っていますか？」
「そのつもりなんだけどねえ」
「ちょっとやってみて下さい」
「えっと・・・どうやるんだっけ・・・」(笑)
という事は結構あるんです。
一度できると忘れませんか？
英単語も覚えたと思って復習しないといつの間にか忘れていましたよね？
この方も良い姿勢を覚えて半年以上良い状態が続いて当院にメンテナンスで通っているのですが、できているつもりで油断して忘れてしまっていたみたいです。
そうなると気持ち的には初診の状態に戻ってしまっているので
「また姿勢頑張ればすぐ良くなりますよ」
「そうだと良いんだけど・・・」
「一回それで良くなっているんですからまた同じことすれば絶対に良くなりますって！」
「そうかしらねえ・・・」
と全く響きませんでしたが
「この1週間死ぬ気で良い姿勢を頑張ってください！絶対絶対良くなりますから！！」
と応援して予約を1周間後にしてお帰り頂きました。
本日来院されて
「だいぶ良くなりました。ありがとうございます」
と良い感じでした。
腰痛を治すのに難しいことはしなくても良いです。
背骨の矯正→良い姿勢のキープ
だけで結果は出ます。
「指圧とかマッサージを受けた方が良いかしら？」
とも聞かれましたが
「受けても良いとは思いますが良い姿勢のキープができないと何をやっても根本的には治らないですよ」
とお伝えしました。
結果が物語っていますよね。
背骨の矯正（DRT）+良い姿勢のキープ
が最短で痛みとおさらばできます。
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にしふなリセット整骨院
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千葉県船橋市印内町672-2LEOGARDEN26番館101
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