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動悸、パニック障害

動悸 薬が効かない

 

 

飽食の時代はついにペンギン界にも!

 

先日井の頭恩師動物園に行きました。

ここでつい気になってしまったのが食べ残しでした。

ペンギン舎にはイワシの残りがえらいことになってました。

日本あるある?

この他にもテン舎、モルモット舎、穴熊舎とかでも色々余ってました。

我が家では残さないようにしまっす!!

 

 

動悸は色々検査したけど問題ないといわれますね。

だから薬は出されないし出されても効かないですね。

動悸の原因はなんでしょうか?

一番は胸椎一番のズレです。

デスクワークしていると凄くズレやすいんです。パソコンの位置も見直してみてください。

下すぎる。

近すぎる。

とかで首を折り曲げて仕事していると動悸や不安感が出やすくなります。

机と椅子の高さが合わなければパソコンの下にタウンページでも入れて高さを出すとか、近すぎて首を曲げている方は少し離してみてください。

目が悪くて近づいている方は眼鏡を新調して下さい。

少しの工夫でも1日に8時間仕事するとして1ヶ月で160時間、一年で1900時間位パソコンワークしていると考えると大きな違いが出て来ます。

斜めにパソコンを置いてある方もこれを機に職場環境の見直しをしてみてはいかがでしょうか?

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にしふなリセット整骨院

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この記事を書いた人


にしふなリセット整骨院
院長 宮島信広
柔道整復師(国家資格)

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