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院長ブログ

不眠症 薬に頼りたくない

先日泡盛の古酒を頂きました。

角が取れていてもの凄い飲みやすかったです。

古酒って言うとウイスキーとかブランデー、ワインと言ったイメージがありますが泡盛の古酒(クースーと言うそうです)もなかなか侮れないです。

なんかウイスキーとかブランデーは樽の中で樽の成分(バニラの香りやスモーキーな香り)をもらって熟成するのに対して、泡盛はその成分そのものが熟成することによって変化していくんだそうです。

だからウイスキーとかブランデーは瓶に詰めるとほとんど熟成が止まるのに対して、泡盛は瓶に詰めても熟成は止まらないんだそうです。
2日続けてお酒の話題。。。

酒飲みがバレてしまいますね^_^

不眠症でも薬に頼りたくない。

 

皆さんそうですよね。

なるべく薬は飲みたくないですよね。

不眠症の原因ってなんなんでしょうか?

1.背骨の緊張

2.内臓の緊張

3.脳の緊張

実はこの順番なんです。
まずは背骨がズレます。

背骨が長くズレているとお腹が張って来ます。

お腹は副交感神経なので、ここが悪くなると交感神経が興奮します。

そうすると脳が緊張して眠れなくなります。

不眠症の方はお腹を触ってみてください。

張ってませんか?

そしたら良い姿勢にしてみてください。

矯正と良い姿勢のセットは必ず結果が出ますよ。

良い姿勢とは?

当院の治療法DRTとは?

にしふなリセット整骨院

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この記事を書いた人


にしふなリセット整骨院
院長 宮島信広
柔道整復師(国家資格)

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