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院長ブログ

肩こり腰痛で死ぬ事はない。

こんな風に書いてしまうと誤解を受けてしまいますね。

辛くてどうしようもないけど、確かに肩こりと腰痛で亡くなったという話は聞いた事がありません。
でも、肩こり腰痛体質を放っておくと将来的には病気になる可能性はあります。

肩こり腰痛体質ってどんな体質でしょうか?


  1. 冷えやすい。
  2. 疲れやすい。
  3. 硬い。
  4. 流れが悪い。
  5. ストレスを溜め込みやすい。
  6. お腹の調子が良くない。

などなど、、、
病気の大元は冷えと疲れです。

これを何年も溜め込んでいくと自然治癒力が落ちて、寝ても治らない体になり、何らかの病気になる可能性があります。
だから、肩こり腰痛で死ぬ事はありませんが、肩こり腰痛体質を放っておくと将来的に病気になる可能性がありますので、たかが肩こり、たかが腰痛と放って置かない様にしましょう。

肩こり腰痛体質の改善

・湯船にしっかりと毎日つかる。

私は冷え性ではない❗️という方も自分の足先を触ってみて下さい。案外冷たくないですか?

冷えは肩こり腰痛、万病の元です。湯船に毎日つかる習慣を持ちましょう。
私の最近のオススメは「エプソムソルト」をお湯に入れる事です。
温まり方が断然違います。
あと、気端というツボの合谷押しもやってみて下さい。
お試し下さい*\(^o^)/*

この記事を書いた人


にしふなリセット整骨院
院長 宮島信広
柔道整復師(国家資格)

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