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院長ブログ

「呼吸の重要性」

呼吸の重要性

呼吸の重要性を皆様知っているでしょうか?
呼吸をしないと死んでしまいます。 
って、、そんな事わかってるよ!!ですよね。  
今回私は呼吸反射療法という治療のプロとしてもう少し深いところをお話ししようと思います。
呼吸の回数はおおよその人が1分18回前後です。
実はこれって、大海原のうねりの回数とほぼ同じだそうです。
太古の昔の記憶が未だ遺伝されているのでしょうか。
一つの細胞として揺られていたリズム。
だから、呼吸を上手に行うと眠れる細胞の記憶を呼び覚まし、力が湧いてくるのです。
ヨガとか丹田呼吸法など、世の中の様々な呼吸法とその効果を見れば疑いようがないですよね。
そして、自律神経系で唯一自分の意識でコントロールできるのは呼吸だけです。(吸った時には交感神経系、吐いた時には副交感神経系が優位に働きます。)
腸や胃は自分の意識でコントロールできません。
呼吸って奥が深いですよね。
そんな事を意識して、毎日呼吸を整えると良いですよね。1分で18回の呼吸がいつでも、どんな時でも出来たらスゴい事です。
当院の治療法はそんな神秘の力である呼吸の力を使い、体に負担をかけずに治療する方法です。

にしふなリセット整骨院

この記事を書いた人


にしふなリセット整骨院
院長 宮島信広
柔道整復師(国家資格)

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