疲れやすい
最近毎週歯医者さんに通ってます。
写真は習志野自衛隊の輸送機（？）です。
通ってる歯医者さんが習志野近いのででっかく見えます（写真は小さいですが）。
私は別に虫歯ではありません。
以前ブログにも書いたのですが、金属の被せ物をセラミック（ジルコニアで強化されたもの？）に変えるためです。
この前のお休みにとうとう一番やっかいな被せ物の一つを変える事が出来ました。
被せ物を取るのも一苦労（植村先生ありがとうございます）でしたがその後の知らずに進行していた虫歯の治療、当時何故かやっていなかった根の治療とか色々時間がかかりました。
バンザイ‼️
って言ってもまだ被せ物が一つ、詰め物が一つあるんですけど…
でも一番手間がかかるであろうところが終わったので嬉しいです。
で、私は金属アレルギーなんですが、でかい被せ物をとってから二ヶ月くらい経つのですが、先日床屋さんで
「なんか肌が綺麗になったよ」
と言われました。
そんな短期間で変わるかな？
と思ってましたが、改めてみてみると
確かに変わって来た
感じがしました。
金属アレルギーの人間の中に24時間入っていた金属の一部がなくなったのはやはりでかいみたいですね。
年内には全部なくせるかと思います。
たのしみだ^_^
疲れやすい
疲れやすい人は何が悪いのでしょう？
体を動かすのは筋肉ですよね。
でもその筋肉を動かしているのは？
神経です。
神経の出が悪いと筋力が落ちます。
その状態で一日中働いているとやたら疲れるんです。
背中を丸めた状態で物を持つのと良い姿勢で物を持つのは筋力が20パーセントほど違うので筋肉にかかる負担が増えます。
背中丸めていると、ただ座ってるのだって疲れちゃいます。
良い姿勢で階段上るのと、背中を丸めて階段上るのと比べてみてください。
全然違いますよ。
良い姿勢とは？
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