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院長ブログ

20年来の肩こり

箱とっとく人いますよね。

箱じゃなくても包装紙とか袋とか。

うちの奥様は結構とっとく派なんです。

写真は捨てようかと思ったけどもしかしたら…と思ってそのままにしといたらいつの間にかインテリアになっていたと言う図です。

一番上はどこかのケーキ屋の箱です。確か。

2番目はニューバランスの箱。

3番目はコーヒードリッパーの箱です。

左のやつは去年の年末に買ったケーキの箱です。

美的感覚と言うのか、確かにシャレオツなんですよね。

私ならすぐにたたんで紙ゴミなんですけどね。

 

 

20年来の肩こりも治ります。

 

年数は問題ではありません。

要はどれだけ今までの習慣と早めにおさらばできるかなんです。

ベットに寝て

「先生頼むから楽にしてくれ‼️」

って人と

「どうすれば楽になりますか?」

って人とは明らかに差があります。

筋トレを考えてみてください。

トレーナー任せではできませんよね。

「あんたに任せたからよろしく」

よりも

「頑張りますからアドバイスお願いします」

の方が良い結果はでます。

二人三脚なんですよね。

その気になれば20年来の肩こりも3回とかで良くなりますよ。
症状の根本改善とは?

良い姿勢とは?

にしふなリセット整骨院

船橋市印内町672-2LEO26番館101

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https://www.nishifuna-rs.com

この記事を書いた人


にしふなリセット整骨院
院長 宮島信広
柔道整復師(国家資格)

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