冷えて体の節々が痛い
寒いですね～
急に冷え込んできましたね。
当院は室温21度～22度、湿度50～60％くらいを維持するように調整しています。
外から来た方は
「あったか～い」
って喜んでくれます。
室温だけじゃなく湿度を上げるのがポイントです。
室温だけ上げるとなんかつんつんした空気感になります。
湿度を上げておくと落ち着いたやわらかい空気感になります。
去年から加湿器を導入したんですが暖房効率も良くなかなか良いです。
象印の加湿器なんですがほとんどポットみたいです。
加熱式だからカビも生えないしたまにクエン酸洗浄をするだけの超簡単設計。
皆さんの職場ではさすがに置くことはできないですね。
職場が寒いという方が結構います。
自分の都合で温度を上げたり下げたりできないから大変ですね。
でも寒くて体を冷やすのは凄く体に悪いので自己防衛してください。
足元が風邪が通って寒い場合は段ボールで囲ってみてはいかがでしょう？
床が冷たくて仕方がない方はキャンプ用品の銀マットを敷いてみては？
ひざ掛けもしっかりとしたものにしてみて下さい。
「寒いから体の節々が痛んできた」
と言う方がいます。
寒いと冷えて体が悪くなります。
でも当院で背骨の矯正をやると痛みが消えるんです。
これどういう事かと言うと冷えて出てくるところはそもそも悪い所なんです。
どこも悪くなければ冷えたという事実だけで体の節々が痛くなることはありません。
簡単に言うと冷えると体の状態がワンランク下がるのです。
で悪い所が顔を出すという事です。
「背骨が曲がっているから冷えて痛みが出たんですよ」
と治療後に説明したら納得していただけました。
だって背骨の矯正ですぐに痛みが消えましたから。
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にしふなリセット整骨院
273-0025
千葉県船橋市印内町672-2EOGARDEN26番館101
047-404-6153。
