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院長ブログ

自律神経失調症の浪人生

無心になる。

常日頃からの目標です。

瞑想やってても、治療していてもこの状態になれるように心がけてます。

なんてカッコいいこと言っちゃってますが、なかなかこれが難しい。

心をコントロールするのは簡単ではないですね。

瞑想していても

「今俺は無心かな?」

って考えてること自体無心ではないですよね。

もう色んな事が頭の中に浮かんできます。

治療していても

「これで良くなりそう」

とか

「効果がなかったらなんて言おう」

とかいろんな事が頭に浮かんできます。

不安や期待、喜びや恐れなどなど。

これをコントロールして無心になるんです。

毎日意識していると、心は本当にあっちフラフラこっちフラフラ定まらないのがよくわかります。

5秒で1ワード頭に浮かぶんだそうです。

1日起きてる時間を16時間とすると1万語以上の言葉が頭の中に浮かぶんだそうです。

その内容は昔読んだ本とか、テレビの情報とか、先生の話とかその他色々です。

きっと子供の頃の方が集中して無心になってたんだと思います。

あまり情報を知らないから。

大人ってゴチャゴチャいろんなものをつけていきます。

一頃の女子高生のケータイストラップみたいな感じです。


あれを一つ一つ取って行って本来のケータイにして行く感じでしょうかね?

本物ってゴチャゴチャしてないですよね。

本物を知らないとどうしても知識や技術で補おうとします。

DRT開祖の上原先生も無心になると言っています。

この前読んだ合気の本にも無心になりそこからがスタートとありました。

無心になれたらお釈迦様が言う解脱も近いかな?

まだ無心になれないので明確な回答が出せずにすみません。

現役80代までに心をコントロールできますと言えるように精進しますm(_ _)m

寝られない。頭が痛い。

入ってきた時は凄く元気がないなと思いました。

姿勢もうなだれてる感じです。

この状態で病院行くと安定剤が出されます。

安定剤飲みながら勉強なんて頭に入りません。

だって脳がお休みの状態なんですから。

でも一回の治療で驚くほど良くなりました。

2回目は表情が明らかに違いました。

「受験は体力」

と言う事で本番前にいい姿勢が当たり前になるように姿勢トレーニングを教えました。

良い姿勢とは?

当院の治療法DRTとは?

自律神経専門整体

にしふなリセット整骨院

〒273-0025

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https://www.nishifuna-rs.com

この記事を書いた人


にしふなリセット整骨院
院長 宮島信広
柔道整復師(国家資格)

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